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【健康科普】春节后给身体“去油”，试试这个秘诀→
每逢佳节“胖三斤”如果你发现自己的体重出现“爆发性”增长还伴有积食、消化不良等症状这时候就需要在假期后给身体“去去油”专家介绍“去油”的秘诀在于增加膳食纤维的摄入膳食纤维有利于控制体重、防止肥胖、降低血脂、改善肠道菌群、促进排便从而提高机体免疫力补充膳食纤维要记住以下四 详细»
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【健康科普】麻风病很可怕？一文带你读懂它
2023年1月29日是第70届“世界防治麻风病日”暨第36届“中国麻风节”今年的主题是“弘扬时代精神，消除麻风危害”麻风病听起来很可怕但又很陌生那它是一种怎样的疾病呢？又有什么预防和治疗措施呢？1、麻风病可防可治，不可怕！麻风病流行史悠久，曾在全球广泛流行3000多年， 详细»
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【出诊信息】江门市妇幼保健院每周出诊一览（1月30日-2月5日）
来院人员须知尊敬的各位市民朋友们：根据国家卫健委发布的新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”的通知，我院对于疫情防控工作的预检分诊、病房管理与陪护管理工作做出以下调整：一、发热患者请至发热门诊就诊。二、开放门诊1号楼、3号楼所有出入口，方便快速、便捷进出。三、落实每个人是自己 详细»
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最近很多人头昏、乏力、烦躁，究竟得了什么病？
起床搬砖啦！开心的时间过得特别快假期已经结束了很多朋友这几天都排名不分先后的开始上班了不过你有没有发现领导得到了你的人却得不到你的心呢身在单位，心在放飞无精打采头昏脑涨心不在焉疲倦不堪心情烦躁……因为“节后综合征”在作祟大家经历了长假后，打破原有的生物钟，饮食没有规律， 详细»
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【妇幼资讯】集智凝聚力 共谱新篇章
为推动我院“争创国内一流的区域妇儿医疗保健中心”远景目标实现和高质量完成2023年十大重点工作任务，我院坚持以党的二十大精神为指引，“聚天下之英才而用之”，组织医院领导班子、返聘老专家、高层次人次、援疆援藏干部、各民主党派、少数民族代表30多人召开座谈会，凝聚共识、汇聚 详细»
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【实用收藏】年货太多怕浪费，春节“剩宴”怎么处理？指南来了→
春节假期结束年前购置的年货还没吃完？家里冰箱的空间是不是以肉眼可见的速度堆起来了？堆积的年货短时间内也消灭不了那该如何储存？这有一份年货处理指南快来收藏！年货储存小妙招新鲜蔬果新鲜的蔬果往往由于脱水或氧化等因素较难保存，而且由于蔬菜水果的类型不同，储藏的方式也有所不同， 详细»
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春节大鱼大肉吃太多？营养科医生教你这么吃解腻→
春节期间大鱼大肉一顿接一顿吃得过于肥腻肠道要“罢工”怎么办？营养科医生为你推荐春节解腻食物快来看看吧！医生介绍，过年聚餐大多以鱼肉为主，在吃正餐前，餐前小吃可以选择以下两种：1、醋萝卜醋有非常出色的消除疲劳和增进食欲的功效，而中医认为醋能敛汗祛湿，能增强胃液杀菌能力，而 详细»
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春节不长胖！快来解锁你的专属运动密码
春节假期在享用美食的同时为了保持良好的身材许多人又开始了运动减肥之路面对多种多样的运动方式哪种运动方式最有效果？哪种运动方式最适合自己？运动时应该注意什么？快来解锁你的专属运动密码吧~动静结合，身体倍儿棒！合理饮食，乐享健康年！声明：本文仅为妇幼健康科普，图片来源于网络 详细»
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春节零食吃得多，教你3点解馋又健康
花花绿绿的零食深受大人小孩的喜欢也是大家过年的“盼头”之一不过你知道怎样挑健康的零食吗？零食挑对了还可以作为日常膳食的有益补充马上来学学↓↓↓什么样的零食才是健康的呢？下面3点很重要：●选干净卫生、营养价值高的●选正餐不易吃到的●看食物的营养成分表要少吃高盐、高糖、高油 详细»
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【春节我在岗】守护健康，“医”路有你
兔年大吉有这样一群人他们在春节期间依然坚守在五邑家园的大后方舍小家为大家点亮了黑夜的灯火守护着人民群众的幸福与安康GO"95cb9e8afbce4e62864975212a19c7c5"> 详细»
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回家过年走亲戚，这些疾病需要警惕预防！
今年是一个特别的新年那些已经三年没有回家过年的朋友今年终于可以回家过年了可以用陪伴的方式和家人们一起感受新春团圆的喜悦不过，特别提醒家长朋友们注意带着小孩走亲访友，吃东西多而杂，加上一些环境的变化，小朋友可能在种种不适应下更容易生病。这时，给小朋友多点保护，是很有必要的 详细»
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【提醒】最低1℃！新一波“阿冷”来袭！春节期间适合煲什么汤？专家推荐
年初二、初三广东自北向南降温安排初二傍晚前后冷空气就会到达广州据@广东天气今日12时消息：过程最低气温出现在初四早晨春节假期广东天气预报春节假期广东天气预报春节假期期间，大家每天休息在家献厨艺，是不是有点缺食谱？2023除夕莲藕莲子蚝豉大脷汤材料：莲藕750克、莲子适量 详细»
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【图说2022】2022年，我们这样走过......
岁月不居，时节如流。2022年，是极为不平凡的一年，这一年，我们喜迎党的二十大胜利召开，昂首迈步新时代光辉历程；这一年，我们度过了抗击疫情最艰辛的时段，取得了抗疫的阶段性成果；这一年我们迎来了建院70周年，儿童健康大楼喜封金顶；这一年......这一年，我们坚持“人民至 详细»
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【新春养生】气血不足怎么办？
《黄帝内经》说，「人之所有者，血与气耳。」如果一个人的先天体质虚弱，或后天劳累过度，或病后调养不当，或失血过多等，均可导致气血两虚，引发各类疾病。脾胃是气血生化之源，《灵枢•决气》中有「中焦受气取汁，变化而赤，谓之血」之说，认为血液是通过脾胃运化生成的，脾有统摄血液的功 详细»
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【直播频道】小心这些习惯导致孩子脊柱侧弯
为更好地服务基层健康教育和健康促进工作，江门市妇幼保健院成立健康教育专家讲师团，结合医院特色，开设健康直播间，定期线上为市民进行科普答疑。科普直播内容丰富多样，有儿童保健、育儿知识、女性健康、孕产期健康等“天花板”专家出席，更有普通老百姓关心的如鼻炎、过敏、便秘、医美等 详细»
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【新春送暖】我院院领导带队慰问坚守在一线的江妇幼人
春二零二三·兔年春节玉兔皎皎送祥瑞、梅花灿灿迎新春。2023年1月22日大年初一上午，江门市妇幼保健院党政领导班子成员带领相关职能科室负责人到全院各科室慰问坚守在岗的一线工作人员，为他们送上新春的祝福！同时，也为他们在新春佳节依然坚守在一线岗位表示衷心的感谢！致慰问“新 详细»
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5岁以下儿童的家长，春节期间请注意→
又到农历春节肯定少不了春节“气氛组”成员花生、瓜子、核桃、开心果、糖果、果冻等等大家以为我们在推销年货？nonono！殊不知，这些“气氛组”零食很容易出现在小朋友的气道哦！导致儿童气道异物伤害尤其是5岁以下的孩子家长们可要留个心眼了那么家长朋友们该如何预防小儿气道异物呢 详细»
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【新春送祝福】 我院工会开展春节前走访慰问活动
春二零二三·兔年春节春节将至，岁寒送暖。近日，我院工会组织开展“新春送祝福”活动，走访慰问退休老同志、援外医务人员。全体党政领导班子代表医院为他们送上新春祝福和诚挚问候。慰问退休老同志慰问援外医务人员一直以来，我院高度重视和关心医院离退休的老干部、老领导，也非常关注援外 详细»
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【科学防疫】春节假期，如何保护一老一小？
声明：本文仅为妇幼健康科普，图片来源于网络，非商业用途，如有侵权，请联系删除来源：人民日报编审（二级）：健康教育科杨艳莉审发（三级）：健康教育科宋洁 详细»
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江门市妇幼保健院2023年新春贺词
新年快乐新年快乐携手同心砥砺前行——江门市妇幼保健院2023年新年贺词春回大地，万物复苏。值此新春之际，向辛劳付出的全院员工及默默支持的家人朋友致以最美好的祝福！向长期支持医院建设发展的各级领导、社会各界，以及把生命健康托付给我们的侨乡人民表示最衷心的感谢!2022年， 详细»
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