【健康面对面】“蚯蚓腿”,静脉曲张不得不说的痛
“蚯蚓腿”,静脉曲张不得不说的痛
来源:潮州市广播电视台
站久了,小腿酸胀、发麻;
晚上睡觉总觉得腿累,
放哪都不舒服;
天气不冷,也常常抽筋……
遇到这些情况,
很多人会以为是太累了,
休息一下就好。
事实上,
还可能是静脉曲张找上门了。
潮州市中心医院介入血管外科主治医师卢舜彬
长期站立、重体力劳动可以引起静脉高压,导致静脉瓣膜功能不全,这是引起静脉曲张最常见的原因。约有10%~15%的成年男性、20%~25%的成年女性会出现有症状的下肢静脉曲张。
静脉曲张早期多无特殊症状,随着病情进展,可逐渐出现小腿酸胀不适、踝部水肿等症状。久站后不适症状明显,休息后往往能缓解。
此外,静脉曲张还有两个容易混淆的特殊症状:
静脉曲张的特殊症状有小腿肚“抽筋”,很多人将“抽筋”归因于缺钙,实际上,单纯的小腿抽筋有可能是静脉问题所致。静脉曲张的另一个特殊症状是“足跟痛”,这个症状容易与骨刺导致的疼痛相混淆,两者的区别很容易鉴别:骨刺“一碰就痛”,而静脉曲张引起的疼痛是“站久了才痛”,这种痛需要脚抬高后方能缓解,那么就是静脉曲张引起的。
一般来说,凡是久站或活动后出现小腿不适,经抬高下肢或休息一晚后,症状都能明显改善的,应高度怀疑静脉曲张方面的问题。
静脉曲张的治疗有保守方式也有手术治疗,要根据病情来具体分析确定。
潮州市中心医院介入血管外科主治医师卢舜彬
最有效预防静脉曲张的办法是抬高下肢,通过重力作用使血液自然流向心脏。在此需要提醒的是,坐着抬高效果不佳。抬高下肢概念是:平卧后抬高下肢至超过心脏平面,才能促进血液回流;如果不能总是平卧,也可经常从下往上按摩小腿肚,也可促进静脉回流。
另外,专门为下肢静脉曲张病人设计的医用弹力袜可以“帮大忙”。弹力袜的基本原理是通过阶梯性压力,从下往上压力慢慢增大,把小腿肌肉“箍紧”,促进静脉回流,把静脉腔“压扁”。一方面减少淤积在静脉内的血液容量,另一方面配合肌肉运动,将静脉腔内的血液挤回去,从而达到促进静脉血液回流,减轻静脉血液瘀滞,能明显缓解活动后的酸胀不适,延缓疾病进一步发展。
本周日晚《健康面对面》,潮州市中心医院介入血管外科主治医师卢舜彬,为我们科普静脉曲张的防治知识。敬请关注。
《健康面对面》首播:潮州电视台民生频道周日(5月22日)19:30
《健康面对面》重播:潮州电视台综合频道周日(5月22日)21:00
潮州电视台民生频道周一(5月23日)13:0517:50
《健康面对面》重播:潮州电视台民生频道周日(5月29日)19:30
《健康面对面》重播:潮州电视台综合频道周日(5月29日)21:00
潮州电视台民生频道周一(5月30日)13:0517:50
[END]
关注我院
订阅号
更多资讯
请关注
我院服务号
扫码关注我院
视频号