海南省中医院康复科：防治新冠，针灸妙用！-医联媒体

海南省中医院康复科：防治新冠，针灸妙用！

2023-01-15 11:05:26

随着“二十条”和“新十条”陆续出台，疫情防控进入新阶段，如何“保健康，防重症”成为广大群众关心问题。

海南省中医院康复科及针灸名家符文彬教授团队，根据当前疫情形势和海南的地理气候特点，制定针灸保健处方，帮助广大群众提高抗病能力。

康复科医师正在为新冠患者针刺治疗

艾灸

保

健

中医是中华民族的瑰宝，在历代疫病防治中发挥了重要作用。中医认为“正气存内，邪不可干”，如果身体五脏六腑、气血正常，外面的病邪就不会轻易伤害到我们的身体。因此，固护正气，对疫情防治至关重要，我们可以通过艾灸扶助正气。

艾灸，简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸作用机制与针灸有相近之处，并与针灸有相辅相成的治疗作用。具有操作简单、成本低廉，效果显著等诸多优点。

艾灸保健穴位：

中脘

定位：位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线x中点（当脐中上4寸）

功效：具有和胃健脾，通降腑气之效

神阙

定位：在腹中部，脐中央

功效：具有培元固本，开窍复苏之效

足三里

定位：位于犊鼻下三寸，胫骨前脊外一横指（中指）

功效：具有生发胃气，燥湿健脾之效

操作：用艾绒做成艾柱或艾条，点燃后在对应穴位熏灸，行温和灸手法；或用艾灸盒艾灸，或者相应的穴位隔药物灸，每穴约10-15分钟为宜。

新冠患者保健

高热

体温在38.5℃以上，吃退烧药体温迟迟不降，切忌短时间内重复、大量服用解热镇痛药物，此时可以选择物理降温，入药酒或稀释后的高度酒、酒精擦身，也可以寻求针灸退热：选大椎穴、双耳尖、曲池穴刺络放血起泻热之效。

咽痛

可选择点刺少商穴、商阳穴放血。

头痛、全身痛

可用艾绒泡脚，用开水泡艾绒后再冲入温水，从脚到手开始一点点泡，泡至全身出汗。

腹泻、呕吐

腹泻可艾灸足三里、上巨虚，每穴5分钟。呕吐可按揉内关穴、合谷穴，每穴5-10分钟。

鼻塞

可双手指按摩鼻通、迎香、合谷穴，以穴位温热为度；艾灸印堂、耳穴贴内鼻。

当症状慢慢好转，身体正气已经在恢复过程，主要症状为咳嗽，可以选择艾灸足三里、曲池强健身体，抗原转阴后也要注意修养，可以适当打太极、八段锦，促进身体气血恢复。

康复科团队