营养科门诊：管的不仅是体重，更是健康！-医联媒体

营养科门诊：管的不仅是体重，更是健康！

2022-12-09 08:51:24

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冬日来临，火锅烧烤显得格外诱人，简直就是宵夜、聚餐必备；吃饱喝足身子感觉暖烘烘的，人也会变得懒洋洋的，只想躺着不动。殊不知此刻，脂肪正在我们的体内积聚，久而久之就会影响我们身体的健康，加重我们的体重。

很多爱美人士都想利用冬季瘦成一道闪电，然后在春季惊艳身边的朋友？但却有一大部分人在变瘦的同时，患上了各种疾病，这就是因为在减重过程中没有注意营养摄入。那如何在不影响身体健康的情况下进行科学减重呢？针对这个问题，我院营养科门诊一定能帮到您！

肥胖是一种慢性疾病！

在了解科学减重之前，我们先认识下什么是肥胖，这样才能做到有的放矢。其实很多人不知道，其实肥胖也是一种疾病。1997年WHO首届全球肥胖大会，明确指出“肥胖本身就是一种疾病”，全球每年与超重相关的死亡人数超过280万。而中国，腰围增长速度则是世界之最。

肥胖不仅是外形外貌发生了改变，还会影响心理（如自卑、不自信）及身体健康（如“三高”）。在怀孕前，母亲超重或肥胖会影响孩子智力，父亲肥胖也会影响孩子社交、互动能力。肥胖父母往往对下一代的行为习惯有着不良影响。

肥胖虽然带来

诸多不良影响

但别慌

广州医科大学附属第四医院营养科门诊

专治各种肥胖~

在这里您可以得到

身体状况评估

专业减重指导

非药物干预

…..

各方面与减重有关的帮助

营养科门诊

我院营养科门诊的减重方式有别于以往传统的减重方式，医学体重管理是对患者进行专业化医学营养干预服务，由临床医师、营养师、营养护士共同组织实施、共同管理患者，针对单纯肥胖、肥胖伴有代谢综合征（糖尿病、高血脂、痛风、脂肪肝）、多囊卵巢综合征、产后修复、呼吸睡眠暂停等患者提供最专业的医学营养治疗方案，针对性管理每位肥胖患者，建立个性化的医学体重管理流程。

我院营养科门诊采用目前既安全又有效的非药物减重的膳食管理，此膳食管理是通过对饮食结构的调整，辅以适当的渐进式运动、行为及心理辅导，营养师全过程一对一进行指导和跟进管理。通过减重，最大的收获，不是减下来的脂肪，而是学会自我膳食管理，明白体重管理的重要性，感染到家人和周围的人，将健康饮食习惯和生活方式遵循一生。

营养门诊如何帮患者减重

肥胖患者只要减轻体重的5%～10%就能带来健康益处。

营养门诊会依据以下原则并采用科学的手段为您健康减重。

---借助先进的检测仪器判断体质

借助先进的检测仪器——人体成分分析仪，来科学评价体重构成中脂肪、肌肉、水分、无机盐所占比例，分析肥胖程度，并在减重过程中监测该指标以评价减重效果。

---非药物性营养干预指导

根据体检报告及人体成分报告，给与肥胖评估并制定个性化营养干预方案。通过非药物营养干预，重塑健康生活方式，从根本上解决肥胖引发的各类问题。

干预特点：不使用药物,无创伤，无腹泻，无需剧烈运动，个性化制定。

---营养师一对一服务

专业营养师全程一对一指导，保证干预效果的同时，也让您学会自我管理体重的方法（和营养师配合及联系得越多，减重效果越好）。

---减重后复查指标看效果

减重25天复查人体成分，减重两月后复查减重前的异常指标，清楚地看到体重变化情况和健康改善状况，收获健康与自信！