江门市中心医院 三级甲等 公立医院

记不起回家的路、大小便失禁、脾气喜怒无常……当了一辈子的体面人，却在人生最后的日子里一点点丧失了自我、尊严，这是阿尔茨海默病患者的真实写照。一旦患病，将是一场对抗遗忘、衰老和久病的苦旅。在9月21日“世界阿尔茨海默病日”前夕，让我们一起来认识这个“岁月神偷”，做好预防，别让它偷走了晚年。

记忆力下降

是典型症状之一

阿尔茨海默病的发生

就像被岁月和路途磨损的车轮

短时间里变化小到难以察觉

罗梅（化名）回想妈妈出现症状时

老是忘记关火

记不清近来的事

那时妈妈75岁

罗梅是广西人，多年前把妈妈接到江门一起生活。有一次，妈妈在做完饭后，忘记关火，烧坏了锅。但家人也没放在心上，“当时觉得老年人记性难免差点，谁也没当回事”。

后来，这样的事情又发生过几次，妈妈有时甚至连家人的名字都记不起来，近来发生的事，她也很容易忘记。罗梅感觉到，妈妈的记忆力就像流沙，一点点流走。

罗梅回忆说：“妈妈说想回老家，可是我们给她收拾完行李，她又会问这是要去哪里。这时，我们意识到，妈妈到底是老了还是老年痴呆了？”不久后，妈妈被确诊为阿尔茨海默病。

记忆力下降，是阿尔茨海默病患者的典型症状之一。在江门市中心医院神经内科一区副主任医师刘华钊的门诊中，有超过一半的患者都是因为记性不好，被家人带来就诊。他说：“阿尔茨海默病起初的症状轻微、隐匿，以至于当老人出现丢三落四时，才意识到有问题。”

▲年龄越大阿尔茨海默病发病率越高。图为刘华钊给患者做检查。

阿尔茨海默病是一种常见的神经系统退行性疾病，65岁的老年人发病率为4%—7%。每隔3秒，大概是眨两下眼睛的时间，全世界就会多一位患者。但因为阿尔茨海默病不像癌症一样危及生命，很长一段时间里，并没有受到重视。

“其实这是一种很残忍的疾病，亲属得在漫长的岁月里忍受，看着亲人的记忆逐渐被擦去、身体无可避免地走向崩坏的过程。”刘华钊说，如果不加以干预，痴呆、无法自理可能是阿尔茨海默病患者的最终结局。

患病后不干预

病情加重很快

目前，阿尔茨海默病尚无法治愈。刘华钊说：“令人遗憾的是，虽然我们已经认识阿尔茨海默病多年，但目前并无十分有效的治疗手段，特别是病因治疗方面，一直没有实质性进展。”

作为一种退行性疾病，从发病初期到去世，患者大概会有十几年甚至更多的时间。这个过程中，患者会出现记忆力下降、性格改变、大小便失禁、失语、丧失吞咽功能……每个阶段都会对患者造成压力、困扰，对家属及照护者产生非常大的负担。

▲新华社资料图，图文无关。

阿尔茨海默病与其他很多疾病一样，重在尽早识别，及时干预，才能延缓病情的进展。江门市人民医院神经内二科主任医师任庆华表示，目前药物治疗是最有效的方式，可以减缓衰退的脚步，增加患者生活自理的时间。如果患病后不加以诊断治疗，病情会加重得很快。

12年前，任庆华曾接诊过一对患重症阿尔茨海默病的兄妹，当时哥哥80岁，妹妹70多岁。现在12年过去了，因哥哥一直坚持药物治疗，现仍有一定的自理能力，可以在家由家人照顾，而没有接受药物治疗的妹妹病情加重得非常快，早早就进了养老院。

▲新华社资料图，图文无关。

生活中，勤用脑、多思考也有助于延缓病情的进展。“之前有个老师，退休前忙于工作，症状轻微。退休后，社交活动骤然减少，病情进展很快。”刘华钊说，老年人不要让自己“停止”下来，要保持社交活动和爱好，多用脑，看书、练书法、养花，甚至是打麻将等都可以。

出现这些症状

要及时去医院就诊

生活中，当老人出现这些症状：记忆减退、容易迷路、词不达意；脾气性格大不如前，变得暴躁易怒、自私多疑；面对生疏和复杂的事物容易出现疲乏、焦虑和消极情绪；变懒，不想动，不想与人交际；爱囤积、爱捡破烂、爱攒东西，需要引起重视，及时带去医院就诊。

确诊后，家人不要放任不管。对待患病老人，家属的耐心、关爱与陪伴非常重要。首先，家属对患者要有足够的耐心，保证患者情绪平和。“生活中，老人说错了话，做错了事，只要这个事情对生命和财产没有损害，可以尽量顺着他。就算去纠正也要有技巧，不能刺激他。”任庆华说。其次，要保持患者和外界的接触。家属平时可带老人出去散步、会老友，陪他聊天说话。有文化的老人还可坚持看书读报、看电视。

任庆华说，生活中可以从以下方面做起，可降低阿尔兹海默病的发病率和患病率：均衡健康饮食，健康饮食可控制血压、血脂、血糖；管理好体重，作息规律，每天应保持7个小时以上的连续有效睡眠；适当运动，如走路、跑步、跳广场舞等；勤动脑、多思考，坚持学习，经常性地挑战一下记忆力和智力；改变不良习惯，戒烟戒酒。

来源：江门日报

通讯员：陈君

二审：统战宣传科谭淑欣

三审：统战宣传科廖欣

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