你以为健康的运动，其实很伤膝盖
近日,一名女子
每天跳绳4000下
导致韧带撕裂
膝盖损伤
专家提醒
生活中你以为
健康的跳绳、快走、爬山
这几项运动
其实伤膝盖风险很大！
如果运动技巧没做对，伤身又伤膝。究竟这几项运动技巧在哪里？
敬请锁定8月10日（周三）晚上18：25广东公共频道《最紧要健康》节目。
暨南大学附属第一医院宣传团队
广东公共频道《最紧要健康》
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