自贡市第四人民医院 三级甲等 公立医院

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炎炎夏日

阳光普照

中午下班走在回家路上

沐浴着阳光

那“酸爽”绝了

回到家跟洗了个热水澡一样的我

恨不得冲进冰箱里“冷静”一下

于是

空调、冰镇饮料、雪糕……

马上安排上

连续几天下来

哦豁！头晕、脑胀、嗓子痛

这锅谁来背呢？

那必须是空调

长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状称为空调病（air-conditioningdisease）或空调综合征。其实，医学上并没有“空调病”这个疾病，这是一个社会学诊断的病名，通常凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，就能称之为“空调病”。

那么，空调病是啥子原因导致的？我们应该如何来预防？今天，我特意请到了市四医院呼吸与危重症医学科专家来给大家科普一下。

导致空调病的因素

1.室内外温差大

夏季室外温度高，甚至会有超过40℃的情况。如果我们把空调温度调得太低，加上出入频繁，因人体无法快速调节，就容易导致呼吸道、消化道、四肢关节及神经系统等的疾病出现。

2.空调室内空气干燥

空调室内，大家都会感觉特别干燥，这是因为空调在制冷时，会产生大量的冷凝水，使室内的空气变得越来越干燥。长期处于干燥的环境中，皮肤、鼻粘膜、气管粘膜会丢失水分，导致功能紊乱，病毒、细菌趁虚而入，从而引起咽炎、喉炎等上呼吸道疾病。

3.空气流动差

空调房间往往是紧闭门窗的，这样会使室内空气不流通。空气不流通容易导致病原菌滋生，细菌进入人体后，容易引起呼吸道疾病，如感冒、流感等，严重的还可能引起肺炎。

如何预防空调病

1.定期开窗通风

每天定时打开窗户通风，增气换气，且最好每两周清洗空调一次。

2.控制空调温度

空调开到26摄氏度及以上，室内外温差尽量别太大。

3.空调使用禁忌

不要让冷风直接吹在身上。严禁在室内吸烟。

4.注意保暖

空调室内要注意衣着，应达到空调环境中的保暖要求。

5.增加户外活动

长期在空调室内工作生活，应多喝水，主动到户外活动，加速体内新陈代谢。注意，户外活动出汗之后，不要立即吹空调。

最后，市四医院呼吸与危重症医学科专家提醒大家，如身体出现不适症状，要及时到正规医院就诊，以免延误病情。

科室简介

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专科专家门诊表

时间

地点

医生

职称

周一上午

檀木林院区

陈灿

副主任医师

汇东院区

聂洪玉

主任医师

周二上午

檀木林院区

聂洪玉

主任医师

（名医特需门诊）

檀木林院区

马升军

科副主任/副主任医师

汇东院区

刘萍

主任医师

周三上午

檀木林院区

何昌国

副院长/副主任医师

檀木林院区

马升军

科副主任/副主任医师

汇东院区

陈灿

副主任医师

周四上午

檀木林院区

聂洪玉

主任医师

汇东院区

孙楷

科主任/副主任医师

周五上午

檀木林院区

孙楷

科主任/副主任医师

汇东院区

刘泳

主任医师

周六上午

檀木林院区

呼吸专科医师坐诊

汇东院区

周日上午

檀木林院区

汇东院区

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