320斤“重量级”备受煎熬 术后两个月狂掉70余斤
“恭喜你!体重已降至249斤,空腹胰岛素水平恢复正常,血压也基本正常了。”7月11日上午,西南医科大学附属医院,市民曾先生在复查后,一颗悬着的心终于放下了。
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320斤“重量级”备受煎熬
曾先生是一位重度肥胖患者,体重最高峰时达到320斤,BMI(体重指数)为49.6,接近超级肥胖标准(BMI>50)。
“我长这么胖既有遗传的因素,因为母亲比较胖,也有自身的原因,超级爱吃甜食,雪糕、糖果、饼干。”曾先生表示,自己不仅身患高血压(收缩压最高超过180mmHg)、高血脂、严重的胰岛素抵抗(糖尿病前期征兆)、痛风、睡眠呼吸暂停等多种疾病,甚至平时爬楼梯都很吃力……这一切,都给他带来无数痛苦和困扰。
曾先生何尝不想改变自己?他试过了运动、节食等各种方法,都没什么效果。“去健身房运动,稍加点量,心脏和膝关节就承受不了,节食了几天,最后还是没抵挡住‘甜蜜’诱惑……”曾先生几乎绝望。
手术后狂掉70余斤赘肉
“当一个人肥胖到不能通过饮食控制和体育锻炼来降低体重,减重代谢手术是最后一道防线。”在西南医科大学附属医院胃肠外科杨庆强、陈轩手术团队看来,像曾先生这样,一旦患上严重的肥胖症,普通的减重办法就很难奏效了。
杨庆强、陈轩手术团队告诉曾先生,对于重度肥胖,袖状胃切除手术是最有效、最持久的治疗方式之一,这种手术可以通过缩小胃的容积来达到减重目的。“沿胃长轴切除胃的大部,切除全部胃底,使残留的胃呈‘香蕉状’,从而减少胃容量,调节刺激产生的内分泌激素分泌。”
令曾先生兴奋的是,手术顺利完成,肚子上没有长切口,术后没有出现任何并发症。在术后两个月时间,他不仅体重由320斤降到249斤,足足减掉71斤;更令人吃惊的是,身体各方面指标都好了很多,在完全停止服用高血压药物的情况下,血压已经恢复并维持正常,空腹胰岛素水平由术前的270.24μU/ml将至12.6μU/ml,睡眠呼吸暂停也逐渐缓解,原来笨重的身体也轻盈了许多。
“过去走几步都气喘吁吁,现在一口气爬上三四层楼也不觉得累,我的目标是减到200斤以内。”
并非所有人都适合“减肥手术”
杨庆强、陈轩手术团队建议,重度肥胖患者应尽早进行腹腔镜手术治疗,减重代谢手术不仅能减重,而且可以治疗合并肥胖的2型糖尿病。此外,高血压、高血脂、睡眠呼吸暂停、多囊卵巢综合征等疾病也能得到不同程度的缓解,甚至也有治愈的可能。
“如果过度肥胖,会大大增加心、肺负担,诱发心脑血管疾病甚至心衰,呼吸衰竭,重度肥胖患者发生猝死的几率远高于普通人。”
“做了手术并非就可以高枕无忧了,仍然要注意控制饮食,坚持体育锻炼,才能保持长久的减重效果。”普通外科副主任陈轩博士提醒,袖状胃切除术后初期(3-6个月),患者每日营养补充全部以口服咀嚼或液体的形式给予,包括成人多种维生素制剂加上矿物质补充剂。另外,患者应从术后恢复开始进行规律的体育锻炼,目标运动时间为每周300分钟(最少150分钟),包括有氧运动和每周2-3次的力量训练。
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那么
要达到怎样的肥胖程度
才适合做袖状胃切除术后呢?
“通常情况下,BMI指数在35以下的单纯一、二级肥胖患者,不优先推荐手术,患者可以尝试通过运动或改变饮食习惯来减重;如果效果不理想,体重仍然在增加,BMI超过35达到三级肥胖,就有必要到医院咨询减重代谢手术。”外科副主任、胃肠外科主任杨庆强教授说。
附表:
袖状胃切除术后患者营养餐
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第1周清流质饮食
清流食是指限制较严的流质膳食,以补充液体及电解质(盐分)为主;
如温开水,米汤,菜水(加盐,无油),每次20-30ml,最多不超过50ml/次,可间隔1小时一次。
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第2-4周流质饮食
米汤,鸡汤、鱼汤,骨头汤、菜汤、清肉汤、稀果汁,汤要少油或者去油;
蛋白质粉总量60-80g/d,每次用10-15克温开水调服;
饮入量75-100ml/小时,每日液体总量2000ml以上。
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第5-12周半流质、软质饮食
粥,浓肉汤(少油)、蒸蛋,面条、米线、馄饨、肉沫、鱼肉,各种瘦肉丸子、泥糊状食物(粉碎机、搅拌机自制)、脱脂牛奶、酸奶;
继续添加蛋白质粉;
用餐时不饮水,餐后半小时再饮水,少食多餐,慢嚼细咽。
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第12周以后高蛋白低热卡均衡饮食
足量的优质蛋白(各种瘦肉、鱼肉、牛奶、奶粉、蛋白粉),还包括新鲜水果和蔬菜,全谷类食物(避免摄入过多碳水化合物),强调慢嚼细咽;
忌甜品、油炸食品,回锅肉、烧白等油腻食品;
持续摄入新鲜蔬菜、水果,额外补充维生素和微量元素。
便民小贴士
杨庆强
外科副主任、胃肠外科主任、疝与腹壁外科负责人
主任医师(教授)、博士、硕士研究生导师
长期从事胃肠疾病的临床、教学和科研工作,主要专长是胃癌、结肠癌和直肠癌的诊断和治疗,擅长胃癌、结肠癌和直肠癌的微创手术——腹腔镜胃癌、结直肠癌根治术。
陈轩
普通外科副主任
主治医师、博士
主要从事胃肠外科的临床、科研和教学工作,擅长胃肠外科常见病、多发病的诊治工作,能熟练开展规范的腹腔镜胃肠手术,特别是腹腔镜直肠癌根治术,对围手术期患者的管理具有丰富的经验。
文/陈猛、汪帆
图/综合整理
编辑:路霞
校对:王扬勇
主审:王伊
投稿邮箱:xcb026@126.com
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