国际癫痫关爱日丨熬夜玩手机会引发癫痫!?
今年6月28日是第16个
“国际癫痫关爱日”
宣传主题为
“提高依从性,有我更有你”
“一名12岁男孩近日不时因癫痫抽搐倒地,诱因竟是经常熬夜玩手机。”近日,一则新闻冲上热搜,引发网友热议。目前,学生相继迎来暑假,青少年与手机相伴的时间愈发充裕。青少年熬夜玩手机引发癫痫是真还是假?对此,广西脑科医院神经内科一病区主任黄波主任医师表示:“因为癫痫发作类型不同,不能说玩手机一定会诱发癫痫,但是长时间玩手机确实会带来很多不好的影响,玩手机需适度,应避免熬夜或者看手机时间太长。”
低头玩手机时间过长,不仅容易引起颈椎局部肌肉疲劳、紧张、僵硬,患有颈肩部位的肌肉劳损,出现局部肌肉疼痛、麻木,还会导致椎管内的供血受限,对头部供血造成影响。
长时间玩手机也容易导致视力下降,在青少年大脑发育尚不完善的情况下,过度使用手机,会让手机的声光刺激大脑神经,让大脑长时间处于异常兴奋的状态,本身患有反射性癫痫的青少年长时间玩手机,容易导致癫痫复发。
黄波提醒,癫痫一旦发作,应当采取保护措施,把患者从发作时的不良环境中,转移到通风、安全的地方,让患者平卧,头偏向一侧,防止呼吸道被异物阻塞,家属万万不可把手伸入患者嘴里,应及时送患者就医。此外,确诊癫痫后,患者应在医生的指导下正确服药。在生活上也应当注意,尽量不从事高空作业、海底作业等工作,最好也不要驾车。
癫痫科普
主讲专家
黄波
广西脑科医院
神经内科一病区主任
主任医师
现任广西抗癫痫协会理事会理事、柳州市神经内科分会委员、广西法医临床鉴定专家。长期从事神经内科疾病的诊治工作,擅长脑梗塞、脑出血、癫痫、脑炎、帕金森病、脊髓炎、神经痛、肌肉无力、肢体震颤、头痛、头昏等疾病的诊治。主持并参与多项科研课题,有多篇论文在省级以上刊物发表。
什么是癫痫
癫痫,老百姓又称之为“羊角风”或“羊癫风”,是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。
癫痫发病主要与遗传、脑部病变和一些全身性疾病有关,如:先天性脑发育异常、脑肿瘤、脑炎、脑外伤、脑出血、脑梗死、低血糖、低血钙、苯丙酮尿症、尿毒症、甲状旁腺功能减退、胰岛素瘤、高血压脑病、有机磷中毒、风温性疾病、子痫等。
癫痫是一种慢性疾病,虽然短期内对患者没有多大的影响,但是长期频繁地发作可严重影响患者的身心和智力。癫痫患者经常会在任何时间、地点、环境下不能自我控制地突然发作,发作时容易出现摔伤、烫伤、溺水和交通事故等。癫痫患者可能会受到来自社会部分人群的歧视,在就业、婚姻、家庭生活等方面受到影响,进而造成精神压抑,影响身心健康。部分癫痫患者还会出现记忆障碍、智力下降和性格改变,甚至最后丧失工作能力和生活能力。
癫痫发病时怎么办
癫痫发病时做好救治非常重要。有先兆发作的患者应及时告知家属或周围人,可将患者扶至床上,也可顺势使其平卧,防止意识突然丧失而跌伤。要迅速移开周围硬物、锐器,减少发作时对身体的伤害。
发作时,要迅速松开患者衣领,使其头转向一侧,以利于分泌物及呕吐物从口腔排出,防止流入气管引起呛咳窒息。不要去掐患者的人中穴,这样对患者毫无益处。不要在患者抽搐期间强制性按压患者四肢,过分用力可造成骨折和肌肉拉伤。癫痫发作一般在5分钟内自行缓解,如果连续发作或频繁发作时应迅速送患者去医院。
癫痫的治疗方法
目前,癫痫的治疗方法有药物治疗、手术治疗和神经调控治疗,国内外对于癫痫的治疗主要以药物治疗为主。经过规范的抗癫痫药物治疗,约70%患者的发作可以得到控制,患者可以和正常人一样工作和生活。
但仍有约20%~30%患者为药物难治性癫痫。癫痫的外科手术治疗为这一部分患者提供了一种新的治疗手段,约50%的药物难治性癫痫患者可通过手术使发作得到控制。神经调控治疗是一项新的神经电生理技术,在国外神经调控治疗癫痫已经成为最有发展前景的治疗方法,它包括重复经颅磁刺激术(rTMS)、中枢神经系统电刺激(脑深部电刺激术、癫痫灶皮层刺激术等)、周围神经刺激术(迷走神经刺激术)。
癫痫的预防
一是优生优育。禁止近亲结婚。孕期头三个月,一定要远离辐射,避免病毒和细菌感染。规律孕检,分娩时避免胎儿缺氧、窒息、产伤等。
二是小儿发热时应及时就诊,避免孩子发生高热惊厥,损伤脑组织。另外,监护人要看护好小孩,避免其发生头外伤。
三是保持健康的生活方式,减少患脑炎、脑膜炎、脑血管病等疾病发生的因素。尽量做到生活规律,按时休息,保证充足睡眠,避免熬夜、疲劳等;避免长时间看电视、打游戏机;饮食清淡,多食蔬菜水果;避免咖啡、可乐、辛辣、酒精等兴奋性饮料及食物;戒烟、戒酒;避免服用含有咖啡因、麻黄碱的药物。
供稿丨黄波
广西脑科医院
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