广西壮族自治区脑科医院 三级甲等

最新调查数据显示，我国成人高血压患病率为27.5%，而高血压患者的控制率却仅有11.0%。可仍然有很多患者对高血压的认识存在误区，导致血压控制不佳。近日，广西脑科医院心血管内科主任谢成琴接受了柳州广播电视台《健康柳州》栏目的采访，在节目中科普了高血压患者的注意事项。

记者

谢医师，请问高血压患者对疾病的认识和控制存在哪些常见误区？

首先是用药不规律。有些患者认为自己的症状消失了，意味着血压好了，于是擅自停药。其次是认为血压降到140/90就可以了，但实际上对于不同的人群，我们有不同的降压目标。比如80岁以上的老人，我们可以适当放宽要求，但对于大多数，还是要降到130/80才算达标。第三是自我监测不规范。有的患者可能一周甚至半个月、一个月才测一次血压，这就没有达到自我监测的效果。我们通常要求患者要连续性地每天测两次以上血压。

谢成琴

副主任医师

记者

高血压患者有哪些东西是不能吃的吗？

首先是要低盐低脂饮食。按照世界卫生组织提供的标准，每人每天的食盐食用量大约是5克，所以腌制类和高油脂的食物就不建议吃。另外提倡大家食用含钾高的食物，这有利于心率细胞在体内的平衡。但是需要注意的是，肾功能不全的患者不适宜食用高钾食物。

谢成琴

副主任医师

记者

怎样的健康生活方式有助于降血压？

第一，要听从医生建议，坚持服药；第二，要保持稳定的情绪，戒烟戒酒，以低盐低脂饮食为主；第三，要适当运动，保持健康的生活方式；第四，要学会自我监测血压，如果血压有波动，要及时找医生调整用药。

谢成琴

副主任医师

科室介绍

广西脑科医院心血管内科以诊治心肌梗塞、心力衰竭、高血压、冠心病、心绞痛、心律失常等心血管疾病为主，同时治疗心脏疾病合并心理疾病，是柳州市最早开展“双心诊疗”模式的科室之一，是中国胸痛中心联盟单位。

科室配置遥测心电监护、除颤起搏监护仪等先进医疗设备，成熟开展冠状动脉造影、冠脉支架置入术、临时起搏导管植入术、左心室造影术、肾动脉造影术、肾动脉球囊扩张术。开辟了急性心肌梗死诊治绿色通道，可24小时开展静脉溶栓、急诊冠状动脉介入治疗。

科室电话：0772-3141157

胸痛中心电话：15877259297

本文转载自《健康柳州》

广西脑科医院

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