中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 三级甲等 公立医院

2022年5月31日

是第35个世界无烟日

今年无烟日主题为

“烟草威胁环境”

世界无烟日

2022/5/31

在1987年11月，世界卫生组织（WHO）在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日，并从1988年开始执行，但从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。

远离香烟珍爱生命

01一手烟

一手烟，就是吸烟者吸入的烟气。

世界卫生组织的统计数字显示，全世界每年因吸烟死亡的人数高达600万，每6秒即有1人死于吸烟相关疾病。在所有经常吸烟者中，约有一半的人因吸烟而死亡，其中一半人在35~69岁去世。长期吸烟可导致喉癌、肺癌、慢性阻塞性肺病、心脏病等，同时还能影响生育能力。

02二手烟

吸二手烟也就是暴露在烟草烟雾中，给身体带来的危害并不亚于直接吸烟，因为多种化合物释放率比较高。长期吸二手烟易患上哮喘和脑卒中，同时也增加患慢阻肺和心脑血管疾病机率。另外，二手烟易增加儿童患肺炎和支气管炎，同时影响儿童肺部发育，增加患肺炎和支气管炎风险，同时也会影响肺部发育。近期出现的“夫妻肺癌”的元凶就是二手烟。

03三手烟

最容易被人忽视的三手烟，同样值得警惕。

“三手烟”是指附着在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的残留烟草烟雾，所含的有毒成份包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳以及超过十种高度致癌的化合物。研究发现，三手烟的危害同样适用于人类，尤其是婴幼儿呼吸系统较敏感，免疫系统又不完善，再加上经常吃手的坏习惯，婴幼儿躺着或爬行，特别容易触摸地板、地毯以及墙壁、窗帘和家具等。他们比成人更易接触物体表面，是三手烟的高危人群。儿童是一个特别脆弱的人群，他们通过吸入，摄入和皮肤接触暴露于三手烟毒物。

不仅如此，三手烟在室内停留的时间相当长，香烟熄灭后6小时它们依然存在，三手烟污染持续时间也比一手烟和二手烟更长，甚至几个月都不消失。这些残留物可能会与室内的其它污染物产生反应然后形成一种有毒的混合物，这是强烈的致癌物质，可直接损害细胞，甚至导致细胞基因发生突变。

吸烟与疾病

01肺癌

吸烟是导致肺癌的主要原因，全球三分之二以上肺癌死亡由吸烟所致。在家中或工作场所接触二手烟雾也会增加罹患肺癌的风险。戒烟可降低肺癌风险，戒烟10年后，肺癌风险可降至吸烟者的一半左右。

02慢性呼吸系统疾病

吸烟是慢性阻塞性肺病的主要原因，慢性阻塞性肺病使患者出现反复咳嗽、咳痰、气促、呼吸困难等症状。严重者发生低氧血症、高碳酸血症，最后呼吸衰竭死亡。年轻人如果长期吸烟，罹患慢性阻塞性肺病的风险明显升高。

03肺结核

结核病会损害肺部并降低肺功能，吸烟会进一步减弱肺功能。烟草烟雾的化学成分可引发结核病的潜伏感染，约四分之一的人患有这种感染。由吸烟造成的肺部健康损害会加重活动性结核病，由此大大增加因呼吸衰竭而致残和死亡的风险。

04空气污染

烟草烟雾是一种非常危险的室内空气污染形式：它含有超过7000种化学物质，其中69种已知会导致癌症。虽然烟雾可能是看不见和无味的，但它可以在空气中徘徊长达五个小时，使那些接触者面临肺癌、慢性呼吸系统疾病和肺功能降低的风险。

为了您和家人的健康

点烟前，请三思

！！！

本文指导专家

呼吸内科韦民主任医师

主任医师、医学硕士

学术任职：

广东省医学会呼吸病学分会委员；

广东省医学会感染病学分会委员；

广东省医师协会呼吸医师分会委员；

广东省女医师协会呼吸与危重症专委会常务委员。

学术专长：擅长于慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管哮喘、支气管扩张、肺源性心脏病等呼吸道疾病的诊断及治疗，尤其对治疗重症肺炎、呼吸衰竭经验丰富，对纤维支气管镜检查、肺功能检查、呼吸机操作技术等有其个人特长。

出诊时间：周一全天，周五全天

终审：朱昌平

文章部分内容来源于中国健康教育中心