广东省中医院珠海医院 三级甲等 公立医院

生活中时常会见到贫血患者，

他们经常出现

全身乏力、头晕、不想吃饭，

甚至心慌胸闷等状况。

那么，出现贫血症状该怎么办，

要怎么“补血”呢？

现代医学如何认识贫血？

从现代医学的角度来说，贫血主要指的是血液中血红蛋白、红细胞数量或红细胞的比容低于正常水平。而引起贫血的原因有很多种，比方说缺铁性贫血、地中海贫血、溶血性贫血等，不同类型的贫血治疗策略不同，有些严重的贫血甚至需要频繁输血治疗。

中医如何认识贫血？

在中医方面，贫血多归于“虚劳”“虚损”“血虚”等范畴。

中医补血往往采用食补、药补等方式，比如某些经典的中药汤剂，某些中药现代制剂，甚至某些食材。但由于中药的特殊性，在补血的过程中，往往有很多人受制于中药汤剂的口感而望而却步，而有一部分人则过于迷信补品，导致滋补太过，反而危害健康。

怎样正确补血？

中医认为，气血是互生互根的，气能生血，补血当先补气。

中医认为血的生成和调节与心、肝、脾、肾等脏腑关系密切，补血当适当配伍健脾和胃或温阳补肾之品；

补血还当兼顾脏腑气血阴阳的偏胜及四时气候，结合地域、时节及个体差异拟定方案，平衡营养，调和气血。

有哪些中药可以补血？

常用的补血中药包括当归、生地黄、白芍、阿胶、枸杞、龙眼肉，在使用时常配伍黄芪、人参等补气药增强补血效果；

如果兼有脾肾亏虚，则还是适当配伍鹿角胶、龟板胶、熟地黄、制首乌、菟丝子、淫羊藿等温阳补肾之品；

如果脾胃功能欠佳，则可配伍党参、白术、茯苓、生姜等健脾和胃之品；

这其中有很多属于药食两用的中药，不喜欢喝中药的，也可以通过药膳的方式来达到治疗目的。

了解一下这些经典补血方吧！

比较经典和知名的补血方剂有四君子汤、四物汤和八珍汤。

四君子汤

四君子汤善于补气，具有益气健脾之功效，取气能生血之特点，通过补气以生血。

四物汤

四物汤善于补血养血，是补血的基本方，兼有调经效果。自古以来是妇科圣方，尤其适用于女性血虚兼有月经不调的情况。

八珍汤是四物汤和四君子汤的组合，对于气血两虚的人较为适用。常用于病后虚弱，慢性病的气血两虚型。

专科简介

医生名片

王沁主任医师

擅长：

标准化、个体化、中西医结合治疗血小板减少症、白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤等血液肿瘤及类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮等自身免疫病。

出诊：

周一、二上午，周五下午；周四上午（名医诊室）

储永良科主任副主任医师

擅长：

中西医结合诊疗：1.各种关节炎如痛风、类风关、强直、幼年关节炎等；2.各种风湿病如狼疮、皮肌炎、干燥、硬皮病等；3.各种血管炎、疑难病；4.手法复位、小针刀等治疗各种颈肩腰腿痛痛症；5.各种免疫相关不孕不育与不良妊娠的中西医结合诊疗等。

出诊：

周二下午，周三、周五上午

何小萍主任医师

擅长：

运用中医及中西医结合诊治风湿病及肾病，尤其对类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风、系统性红斑狼疮、慢性肾脏病等有丰富诊治经验。擅长对亚健康疲劳状态的中医药调理。

出诊：

周一、日上午，周四、周六全天；周一下午（名医诊室）

张玉婷主治医师

擅长：

贫血、急慢性白血病、多发性骨髓瘤、淋巴瘤等各种血液病中西医诊疗；擅长各种原因如免疫性、放化疗等所致血细胞减少以及常见风湿免疫如类风湿性关节炎、痛风、系统性红斑狼疮等的中西医结合诊疗。

出诊：

周三下午、周日全天

李文杰主治医师

擅长：

痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、银屑病关节炎等风湿免疫病的中西医结合诊疗。

出诊：

周一、周五下午

张磊主治医师

擅长：

痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎及系统性红斑狼疮、干燥综合征等风湿免疫病的中西医结合诊疗。

出诊：

周一上午、周四、周六全天

郑育涛住院医师

擅长：

贫血、白血病、骨髓瘤等各类血液病以及痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等风湿免疫病的中西医结合诊疗。

出诊：

周一下午

陈嘉杰住院医师

擅长：痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎及系统性红斑狼疮、干燥综合征等风湿免疫疾病的中西医结合诊疗。

咨询电话：0756-3325859