济宁市中医院 三级甲等 公立医院

春节是个举国欢庆的日子，少不了要走亲访友、举杯痛饮，外加晚上打打麻将、守守岁的，糖友们一时把控不好就会让血糖飙升。据了解，节后许多医院接诊的糖尿病患者骤然增加，其中既有节后确诊的新患者，也包括在过节期间并发症加重的老患者，导致出现了节后糖尿病发病小高峰。济宁市中医院内分泌病科副主任医师祝俊香为糖友提供了“五驾马车”控制血糖法，为糖友的健康保驾护航。

说起节后糖尿病患者增加的原因，祝俊香主任说，主要是因为春节期间通常人们喜欢大鱼大肉饮食，肥甘油腻太多，水果摄入也容易过量，总体能量摄入太多，而运动又相对减少。亲朋好友凑一块儿打打牌、搓搓麻将，有些人还有除夕夜守岁的习惯，作息不规律也是一个重要的诱因。另外，有些人信奉春节不吃药，随意减药、停药也是血糖升高的主要原因之一。

45岁的陈先生患糖尿病多年，今年春节前忽感下肢麻木、感觉减退，当时并没注意，没想到一次外出不小心碰到右足，破溃后继而水肿，出血水几天都不愈合，来到市中医院就诊检查后被确诊为糖尿病常见并发症之一的“糖尿病足”。医院内分泌病科专家针对病情辨证施治，为其“量身定制”了中西医结合治疗方案。通过口服温阳益气活血中药、抗感染治疗、穴位贴敷、红外线照射及使用科室制剂蛸红敛疮油外敷等，患者腿部水肿消失，右足创伤面逐渐愈合并长出新的肉芽，病情得到极大缓解后于大年三十出院。但刚过正月十五，陈先生又慌张来到医院就诊住院。通过医生仔细询问发现，陈先生春节期间吃喝放松、再加上在家不运动、晚上熬夜和擅自停药等情况，导致他血糖忽高忽低，本已经愈合的患足又被鞋磨破，且破溃处感染明显，现在陈先生仍然在住院治疗中，目前血糖已平稳，患足每天清创换药一次，已经控制感染，逐渐在愈合中。

糖尿病若得不到长期良好的控制会导致严重的并发症。糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。祝俊香介绍，常见的糖尿病并发症有糖尿病肾病、糖尿病眼底病变、糖尿病心脑血管并发症、糖尿病足等。目前，糖尿病足及糖尿病眼底病变是糖尿病患者致残率比较高的并发症。

现年84岁的郭大爷有20余年的糖尿病史，春节后感觉身体乏力、肢体麻木等不适入住济宁市中医院内分泌病科。患者多年来一直采用注射胰岛素等方式调整血糖，平时经常出现低血糖现象。针对患者病情，入院后为患者采用动态血糖监测系统监测血糖，发现患者夜间大部分时间血糖处于偏低状态，逐渐优化患者的治疗方案，祝俊香果断停止为患者注射胰岛素，仅采用口服降糖药即很好的控制血糖，患者再无低血糖状态。停掉注射多年的胰岛素，郭大爷高兴不已，“这下好了，再不用每天打好几次胰岛素，即省钱又省事，还不受痛苦。”

糖尿病是一种需要长期“呵护”的慢性疾病，只有全面了解血糖状况才能制定出合理的血糖控制方案，故而良好的血糖监测控制能延缓避免糖尿病并发症的出现。据悉，该科室动态血糖监测系统能反应患者一天24小时每分钟的血糖变化规律,随时监测记录到患者8小时的血糖数值，避免监测“盲区”，为治疗方案的调整优化提供较为精确的血糖值依据。

祝俊香主任提醒广大“糖友”，春节后控制糖尿病，一定要牢记饮食控制、适量运动、药物规范治疗、血糖监测、健康教育的“五驾马车”，保持良好的心态，积极的态度，健康的生活方式。为了避免病情在节日假期里加重，糖尿病患者可以每逢节后，定期前往医院做血糖、血脂、糖化血红蛋白、尿微量白蛋白、胰岛β细胞功能及心血管病相关并发症检查，并及时采取相应的治疗措施。在当前糖尿病防治面临严峻挑战的当下，中医药和中医适宜技术成为不可或缺的手段之一，为糖尿病及相关并发症患者带来积淀千年中医智慧的治疗。