深圳市宝安区妇幼保健院 三级甲等 公立医院

电视剧《狂飙》有多火呢？

追剧星人已经疯狂到

“拿着放大镜”观看了

全民细节解析、人物分析

网友调侃：

学生时代都没这么努力过！

相信认真追剧的朋友们

都注意到高启强的“绝症”梗

图片来源网络

也都产生了陈书婷的同款疑问

干眼症是什么绝症？

不少朋友早已拿起了手机查了起来，其实“干眼症”和很多人都息息相关，尤其是节日手机不离手，节后追剧到深夜的你！

Q

我眼睛也不干啊？

干眼症并不只是表现为眼睛干涩。眼干、眼痒、眼红、怕光、干燥感、异物感、烧灼感、疲劳感、不适感、视疲劳或视力波动、对外界刺激很敏感及容易疲倦……

有以上这些症状都得小心！

你可能是得了高启强同款“绝症”！

什么是干眼症？

干眼症目前的标准学名叫做干眼。由于泪液分泌不足或蒸发过多，导致泪液的多少、泪液的质量、泪液自然的流动性这三项中的任何一项出现异常，都会引起泪膜不稳定或眼表微环境失衡，从而产生眼部干痒不适等症状的疾病。

干眼是什么引起的？

有的患者总是“眼泪汪汪”，但是一来到医院就被查出干眼，于是十分不解！

自己眼睛也不干呀！怎么就得了干眼？

这里要纠正一个常见的误区，干眼不是由于眼睛表面的水分太少导致的。

眼表的水分叫做泪膜，包括三层，水样层、脂质层和黏蛋白层。其中水样层负责保湿，脂质层负责锁住水分防止蒸发、黏蛋白层则是让泪膜稳定地贴附着于眼表，起到稳定泪膜的作用。

这三者合作能够避免眼表液体过快挥发，其中任意一种出现问题都可能导致干眼。

引起干眼的原因有很多，最常见的干眼都是由不良用眼习惯和生活方式引起的。此外一些全身性疾病患者，以及有眼部疾病，或做过眼部手术的患者也易患干眼。

干眼和眼睛干涩有什么区别？

眼睛干涩是眼部不适症状的一种。

如果是短期的眼睛干涩，一般考虑是短期内用眼疲劳、用眼过度、用眼习惯改变导致的，针对这种情况，只需要平时注意用眼卫生、养成良好的用眼习惯就可以改善。

长期的眼睛干涩，则应该考虑是否患有干眼。

怎样知道自己是哪种类型的干眼？

根据前面所说的泪膜结构，我们可以更直观的了解干眼的种类。干眼主要包括：水液缺乏型、脂质异常型、黏蛋白异常型、泪液动力学异常型和混合型干眼。

泪液生成不足或质异常。常由全身性疾病引起，患者需要检查自己是否有相关疾病。

脂质层质或量的异常。常见的睑板腺功能障碍、睑缘炎、视屏终端综合征、眼睑缺损或异常引起蒸发增加等。

睑板腺位于眼皮睑板(tar-sus)内，与睑缘成垂直排列，并开口于睑缘。其功能是能分泌油脂物，有润滑睑缘和防止泪液流出结膜囊外，浸蚀皮肤及两睑彼此粘着。

眼表上皮细胞受损。常见于缺乏维生素A者、慢性结膜炎、化学性灼伤、长期佩戴隐形眼镜、美瞳等接触性镜等。

泪液动力学异常型

泪液的动力学异常。常见于眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中；长期戴隐形眼镜者。

属于最常见的干眼类型。以上两种或两种以上的原因导致的干眼。

干眼真的是绝症吗？能治好吗？

最后，让我们回到最初的问题，干眼真的是绝症吗？

当然不是！

虽然干眼难以根治，但是也算不上绝症，干眼难以根治的原因主要是由于它往往由几种原因共同造成，且干眼属于慢性病，需要针对性治疗，治疗周期较长，要处理好并不容易。

但是干眼在经过专业规范的对症治疗后，是可以得到明显缓解甚至消失的。

一般来说，轻中度的干眼并不会影响视力，但重度干眼会对视力造成损害，有时合并其他病症还可能导致角膜穿孔等并发症。所以，干眼需要得到我们更多的重视。

干眼可以这样缓解

在日常生活中，我们可以这样缓解干眼：

尽量减少使用电子产品的时间，注意良好的用眼习惯，提醒自己多眨眼，每使用电子产品

30

分钟就休息

5

分钟；

经常热敷眼睛，可以选用热毛巾或者蒸汽眼罩，也可以在办公室用保温杯用热水蒸汽热敷（避免烫伤），每次

5-15

分钟，一天可多次进行；

睑板腺按摩，用一根棉签，在上眼皮自上而下按摩，在下眼皮自下而上按摩，同时可以用棉签擦一擦睫毛根部，每次5分钟，一天可多次；

避免熬夜、吸烟、在空调房久待等。

干眼早期得到控制可避免发展成混合型干眼，如果您通过上述方式进行调理仍然无法达到理想效果，可以寻求专业医生的帮助。

温馨提示：治疗干眼越早越好哦！

相关科室介绍

眼科

宝安区妇幼保健院眼科于1996年成立，目前有在岗医师7人（其中硕士生6人，本科生1人），主任医师1人，副主任医师2人，主治医师2人，住院医师2人。眼科门诊量年均3万余人次，年均门诊手术近千例，门诊治疗1万余例。

目前开展业务：儿童屈光不正（近视、远视、散光、屈光参差）、及弱视的诊治，斜视的诊断，泪器疾病、睑内翻、眼睑肿物等的手术治疗，眼表疾病的诊治，常见眼外伤（眼睑裂伤、眼化学伤、眼钝挫伤等）的急诊处置。

妇幼健康科普：眼科

编辑整理：医院办公室

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