海南医学院附属医院 三级甲等

新年过后，季节交换，以往常见的病毒性传染病也接踵而至，特别是在海南，一周的气温可能会经历春夏秋冬，气温的骤降是儿童各种传染性疾病的诱发因素，特别是学校开学后儿童聚集，各种传染性疾病更是高发。

一、流行性感冒

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现主要为发热，体温大多在39℃以上，一般持续2-3天，或同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等症状。

二、手足口病

由一种肠病毒引起的传染病，其发病初期会出现类似感冒的症状并发热，手掌、脚掌、臀部会出现无痛的皮疹或水疱，口腔内会有疼痛的溃疡，导致吞咽困难，食欲减退。人与人之间的接触是手足口病的主要传播方式。

三、水痘

水痘是传染性很强的疾病，由带状疱疹病毒引起。水痘的典型临床表现是中低度发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，且瘙痒感重。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈。传播途径为呼吸道飞沫传染或接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。

四、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，通过飞沬传染，少数通过用具传染。病毒由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀。该病多数起病较急，发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适，数小时后一侧腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛，1-4天后，另一侧腮腺也肿痛，表面发热，手压时有弹性感和压痛，3-5天到达高峰，7-10天逐渐消退。

五、诺如病毒

诺如病毒是近年春季流行的一种传染性很强的病毒，诺如病毒感染者以胃肠道症状显著，患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒，处置不当很容易造成传播。诺如病毒感染全年均可发生，春季是诺如病毒流行的高发季节，以学校及家庭人员聚居高发。传播途径主要包括人传人、经食物和经水传播，所以，在公用场所用餐最好使用公筷。

春季常见传染病的预防措施

1.保持良好的卫生习惯

勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

2.保持环境清洁和通风

保持居家环境清洁和良好通风状态，经常打扫室内卫生，每天保证1-2小时的开窗通风时间。

3.注意及时增减衣物

春季气温变化较大，幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整，注意孩子运动后出汗较多容易着凉的现象。

4.减少外出

避免接触感染患者，在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，减少可能与患病人群的接触机会，尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。

5.出现症状应居家休息，及早就医

孩子一旦出现发热、咳嗽等症状，应尽量在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给他人。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以便及时获得有效治疗。

6.及时接种相关疫苗

常见的传染病现在一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

春季饮食注意事项

春季饮食注意事项

1.保证钙质的充足供应

春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。建议让孩子少吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。

2.多补充维生素C

维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用。尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果，如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。

3.多吃粗粮、杂粮有好处

粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。

春季气候多变，对人的生理和心理都会有较大的影响，春季常见病要以预防为主，做好个人卫生，均衡饮食、合理运动、充分睡眠，如此才能促成长，保健康。

总之，虽然春季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早预防、早诊断、早发现、早隔离、早治疗，就能有效地阻断传染病的流行与传播。

如有不适，尽早就医！！！

如有不适，尽早就医！！！

科室简介

海南医学院第一附属医院儿科是集医、教、研一体的临床二级学科，科室现有在职医生29名，退休返聘医生1名，其中主任医师5名，副主任医师7名，主治医师12名，医学博士2名，硕士5名。门诊设有儿科普通门诊、新生儿随访门诊、儿童保健及生长发育内分泌门诊、儿童哮喘门诊、儿童康复门诊及康复治疗区、发热门诊、儿科急诊，住院设有普通儿科病区、重症监护病区、新生儿病区（包括NICU），涵盖了呼吸、消化、神经、血液肿瘤、肾脏、内分泌、儿童保健、儿科重症、新生儿、小儿外科等专业，可进行各种儿童及新生儿急危重症的抢救治疗及疑难杂症疾病的诊断治疗、小儿外科疾病手术治疗。让我们一起努力，助力祖国的花朵健康成长！

门诊咨询电话：66774380

普通儿科病区：66528140

重症监护病区：66793431

新生儿病区：66528011

文/儿科温晓梅