南宁市妇幼保健院 三级甲等

“一号难求”的妇幼大咖

等你来哦！

你知道吗？

从立春开始至小满（每年的2月到5月）是万物生长的好时机，亦是儿童生长发育的黄金时期。据世界卫生组织权威调查数据表明：春季2月到5月，这一时期儿童身高的增长速度是秋冬季节的2-2.5倍。

健康成长义诊

为进一步关注儿童健康成长，南宁市妇幼保健院中医科联合儿童保健科在本周六（2月11日）开展“情暖新春扶阳助长”为主题的义诊活动，届时将有儿童身高发育方面的专家提供免费义诊咨询。

群众体验中医项目

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时间

2月11日9:00-11:30

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地点

新综合楼1楼大厅

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义诊活动对象

如果您的孩子有以下情况，赶紧来看看吧。

1、矮小或偏矮，总是坐在教室里前几排的幼儿园，中小学生；

2、青春期孩子，每年身高增长不到6厘米；非青春期孩子，每年身高增长不到5厘米；

3、男孩9岁之前，女孩7.5岁之前，出现性早熟，生长发育异常迹象的孩子；

4、体态差，如高低肩、驼背、O型腿、X型腿儿童。

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义诊专家

安平教授团队（脊柱*关节领域）

朱微微主任（儿童生长发育领域）

李燕燕副主任（儿童肝肾不足，脾胃虚弱）

中医科安平主任

中医科李燕燕主任

儿保科朱微微主任

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福利

1、免费生长发育评估

2、免费生长贴50份（转发推文到朋友圈即可参加，仅限前50份，只能参与1项）

3、免费耳穴贴50份（转发推文到朋友圈即可参加，仅限前50份，只能参与1项）

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咨询电话

0771-2446189

妇幼健康科普

中医助长方案

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影响儿童身高的因素

1.遗传因素：儿童的身高60-70%由遗传决定。

2.充足睡眠：生长激素夜间分泌增加，保证充足睡眠时间以及良好睡眠质量有利于身高发育。每天最好在10点前进入睡眠。

3.均衡营养：保证孩子每日摄取足够的碳水化合物、优质蛋白、蔬菜水果。适当的补充钙质，多进行户外运动，多晒太阳，促进钙质的吸收利用。全面均衡的营养有利于促进生长。

4.适当运动：适当运动对于身高增长有促进作用，以向上、跳跃类运动为主，如跳绳、打篮球、引体向上、压腿等，锻炼人体牵伸肌群以及韧带，有利于骨细胞增殖，促进骨生长。

5.疾病影响：儿童身高发育受机体健康状态影响。呼吸系统疾病如反复呼吸道感染、支气管哮喘、慢性鼻炎、鼻窦炎；消化系统疾病如消化不良、营养不良；其他疾病如性早熟、生长激素缺乏症等疾病将对身高发育产生一定影响。

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什么样的儿童需要做助长调理？

1.身高体重明显低于其他同龄人的儿童

2.厌食、挑食、消化不良的儿童3.经常生病，体质较弱的儿童

4.睡眠质量欠佳，如晚睡，梦多，易惊醒。

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中医助长方法

中医助长以整体观念为指导，辨证施治，内服外治同行，包括中药，推拿，穴位贴，耳穴压豆，助长灸，针灸等方法。10次为一个疗程，3个疗程，医师全程随访指导。

终审：邹大勇

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