德阳市人民医院 三级甲等 公立医院

如今，全民最关心的话题

非「健康」莫属了

“熬夜党”早睡早起；

泡脚成了睡前固定节目；

补维C、喝鸡汤、保温杯里加枸杞

......

越来越多的“阳过”从新冠感染中恢复

和病毒的这一轮较量

最重要的武器是自身免疫力

最辛苦的当然也是自己的身体

为了安抚“杀疯”的免疫细胞

增强自身的抵抗力

很多人都走上了早睡早起

吃好喝好的养生路

除了这些养生方式

为自己或家人订制一份全面的

健康体检计划

大概是新的一年

关爱身体最好的方式

今天德医君邀请健康管理中心康康君

为大家分享

体检的意义是什么？

不同人群适合做什么项目？

体检的注意事项有哪些？

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为什么要体检？

一

体检的主要目的不仅仅是为了检测身体有没有疾病，更重要的是系统分析有无得病的风险，根据体检数据及时了解自身的健康状况。

若发现身体存在风险，可以尽早调整生活方式、饮食习惯或采取医疗干预，从而预防疾病或重病的发生，达到主动管理健康，“治未病”的目的。

哪些人群应该体检？

01

中青年

现代人生活节奏快，工作压力大，特别是不少中青年作息不规律，饮食习惯不健康，导致很多疾病的发病呈现出年轻化趋势。

尤其是年轻人，在感染新冠病毒后，或是日常感冒发烧，认为“扛一扛”就过了，从而容易忽视或引发其他问题，例如退烧后不注意休息，继续熬夜或进行高强度运动，进而引起除呼吸系统之外的疾病。

02

老年人

很多老年人可能合并多种基础疾病，比如慢阻肺、高血压、哮喘、冠心病、糖尿病等，在感染新冠病毒后，基础疾病可能会出现加重的情况。

此外，60岁以上的老年人，如果咳嗽不止，出现心慌、胸闷、气急、血氧饱和度检测低于93%等不适，需要提高警惕，及时就医检查。

为什么选择

德医健康管理中心

二

德医健康管理中心是全国健康管理示范基地，位于德阳市人民医院旌南院。健康管理中心依托三甲医院资源优势，实现体检与病区完全分离。中心团队服务专业，设施齐全，环境舒适，让大家的体检体验更安心更放心。

体检项目如何选？

三

体检并非越贵越好，也不能简单追求“价廉物美”。应该查什么，虽然没有统一的答案，但是有针对性的参考建议，总之，选择体检项目要有的放矢，不花冤枉钱。适合你的才是最有用的。

《体检这项年度大考，如何闯关又不花冤枉钱》

（点链接可查看详情）

每个年龄段都有高发的疾病，每个职业都可能有自己的职业病，每个人的健康状况和家族病史都不同，甚至性别不同高发的疾病也不尽相同，因此，选择哪些体检项目要因人而异。

1

肺部CT

可显示肺部是否存在炎症及炎症的程度，筛查有无占位性病变，还可评估有无胸腔积液、胸膜是否增厚等。

肺炎顾名思义就是病毒第一个先攻击我们的肺部，因为病毒曾经影响过肺部健康以及呼吸道，所以让患者康复后仍长期有咳嗽、呼吸困难的状况。这时不妨安排做个肺部CT检查，看看肺部是否有异常、纤维化等任何损伤问题，早发现、早治疗。

2

肿瘤筛查

WHO专家指出，1/3的癌症可以预防，1/3的癌症如果早期发现，可以治愈，1/3的癌症经过积极的治疗，可以延长寿命，减轻痛苦。做到早发现、早诊断，科学的预防和筛查就显得尤为重要！

特别对于有肿瘤家族遗传史的人群更要注重筛查，常见的筛查项目有：

癌胚抗原（CEA）用于消化道肿瘤筛查，如结肠癌等；

甲胎蛋白（AFP）是诊断原发性肝癌的常用检查项目；

糖类抗原（CA19-9）用于胰腺癌敏感标志物，与AFP、CEA联用，对胃肠道肿瘤诊断更有价值；

糖类抗原（CA125）对女性卵巢癌早期筛查有重要意义；

糖类抗原（CA15-3）用于乳腺癌的首选标志物，对乳腺癌的预后判断和疗效监察有一定价值。

3

慢性病筛查

随着生活节奏加快、压力大、平时暴饮暴食等，容易引发“三高”高血压、高血糖、高血脂。

如已确诊，可通过血常规、血压、血脂、肝功能、肾功能、尿液分析等，看各项指标控制良好与否；如未确诊，可提前筛查各项指标有无异常，及时发现，提前干预。

不同性别和年龄段的检查重点不同

中年人要强调并关注血压、血糖、血脂检测，以及早期肿瘤的检测；

男性还有重视前列腺检查，女性要重视妇科类彩超检查、宫颈癌筛；

而老年人需定期检测的项目包括体重、血压、血糖、眼底、肺部低剂量CT、甲胎蛋白测定、大便潜血试验、肛门指检等。

特别是「大便潜血试验」，很多年轻人和老年人都会忽略该项目，而该项目是排除直肠肿瘤最直接、最经济的筛查方法之一。

若是长期伏案工作的人群，则还要注意心脑血管疾病和亚健康状态。此外，体检时还需格外注意筛查肿瘤、癌症。

提醒：40岁是一个重要节点，40岁后人体机能从高峰直落，是身体健康最容易出现变化的时候。医生建议：40以后应该每年做一次健康体检。

体检小贴士

四

怎么预约体检？

01

手机预约

关注德医健康管理中心公众号，预约适合你的体检套餐，线上完成缴费，到现场后即可开始检查。

02

现场预约

也可选择现场咨询，工作人员会根据对你身体状况的评估，推荐适合你的检查项目。

温馨提示

体检前：

保持正常饮食，宜清淡；不要剧烈运动，否则会影响血压和心率的变化；体检前8小时不要进食，且尽量保证7-8小时良好睡眠。

体检时：

①请尽量在工作日的7:30-9:30时间段携带身份证，空腹前往健康管理中心（早上9:30以前抽血体检为宜，高血压、心脏病、哮喘等受检者请按常规服药）；

②需要憋尿的体检项目：经腹部的妇科彩超；需要排空膀胱的体检项目：经阴道进行子宫及双附件的彩超；

③需要空腹检查的项目：抽血、胃镜、肠镜、腹部彩超、幽门螺旋杆菌、肝纤维化检测；

④小便标本的留取，最好是晨起的第一次尿液，用干净的量杯，收集清洁中段尿；大便标本的留取，可挑取约花生大小的粪块留作检测样本。

体检后：

体检报告可线上查看，也可在工作日下午（14:00-16:30），持身份证件或凭报告领取单到现场领取，同时还可以进行免费健康咨询。若委托他人领取体检报告，需提供双方身份证复印件。

联系方式

体检热线：0838-2564666

体检地点：德阳市人民医院健康管理中心

详细地址：德阳市泰山南路二段868号

（四川工程职业技术学院对面）

新年假期即将到来

有人已把团年、旅游提上日程

其实一年里最累的是你的身体

也有人已购置好年货

踏上回家的路

其实最好的礼物是身体健康

-End-

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