阳康后“秃如其来”，面对新冠“脱发株”，我们该怎么办？-医联媒体

阳康后“秃如其来”，面对新冠“脱发株”，我们该怎么办？

2023-01-12 04:32:17

很多阳康的小伙伴们都出现了脱发现象，目前还是比较普遍的。

为什么感染新冠后会出现脱发现象呢？

感染新冠病毒后，首先病毒有可能会引起毛囊周围炎症反应，引起高热；其次还会引起焦虑以及精神压力导致休息不好，体内的压力荷尔蒙水平可以使毛囊干细胞进入延长的休息阶段，改变毛囊底部的细胞（皮乳头），并抑制头发生长所需的分子，出现休止期脱发。

休止期脱发的治疗

对于休止期脱发的治疗，目前尚无FDA批准的高效的退行期抑制剂或生长期诱导剂用于治疗休止期脱发。由于大多数休止期脱发，尤其是与药物或急性生理事件相关，其病程具有自限性，通常3-6个月就会停止脱发，消除触发因素后3-6个月内毛发可以再生。因此，应积极寻找病因，辨证施治；加以情绪疏导，进行患者教育；同时可使用一些功效性育发产品，调节毛囊生长周期，促进毛发新生；营养缺乏者应给予营养补充。

如何缩短休止性脱发？该怎么治疗？

作息规律，尽可能少熬夜

长期熬夜对身体损害较大，且大量分泌油脂，过多油脂会直接导致毛囊在该休息的时间受到刺激，甚至堵塞毛囊。每日保质保量地睡眠助于提高身体新陈代谢，头皮血液供氧充足，毛囊健康，头发自然也会长得好。

02饮食规律，少吃辛辣油腻

保持充足水分，多吃优质脂肪、五谷杂粮和富含蛋白质的食物。油腻辛辣容易刺激头皮分泌大量油脂，堵塞毛囊，导致脱发。

适当锻炼，学会自我缓压

正视压力，练习冥想或瑜伽等其他运动来减压，保持好心情。

04居家护理，科学防护

洗头时护发素来减少纠结，少用让头皮紧张的发型；避免使用卷发棒、直发器或其他可能损坏或削弱毛囊的热工具。使用专业医用洗护产品，对脱发白发进行科学预防。大量脱发或明显斑秃时，建议及时就医。

05多长时间可以恢复？

大部分的休止期脱发，诱因去除之后，在毛囊进入一个正常的状态之后，脱发就会慢慢止住，一般不需要临床去干预，基本上2到3个月，掉头发现象就会止住。只要有耐心和适当的护理，大多数人可以在6-9个月内看到再生。然而，对于头发较长的女性，头发可能需要长达2年或更长时间才能重新生长到原来的长度和体积。

贵阳市第一人民医院皮肤科治疗脱发经验丰富，除了传统的药物治疗外，还开展了毛囊镜检查，微针导入治疗（微针导入可促进头皮血液循环，给予头皮营养，促进毛发生长）、智能激光生发头盔等相关诊疗项目并得到患者肯定的评价。