抗击新冠奥密克戎:儿童与奥密克戎感染:防护与应对(二)
过去几天,我与四川大学华西二院汪志凌教授、成都市妇女儿童中心医院的重症医学科的罗小丽主任,儿童保健中心的霍亭竹医师共同查阅资料,将来源清晰可靠的信息进行汇总,结合实战经验整理成文与大家分享,希望带给大家更多新冠奥密克戎感染的关键信息,与爸爸妈妈们一道,准备更充分地面对疫情,保护好我们的孩子。
今天,我们接着上一期继续聊聊儿童感染奥密克戎后的照护,如喂养问题、药物使用与高热惊厥应对,以及感染结束后的免疫力强化、重复感染和心理辅导问题。
上一期链接可点击:抗击新冠奥密克戎:儿童与奥密克戎感染:防护与应对(一)。
04
妈妈感染了,需要断奶吗?
母乳是婴儿最理想的营养品,建议婴儿出生后前六个月以内都采用母乳喂养,新冠病毒感染不是母乳喂养的禁忌症,无论母婴双方感染情况如何,都不提倡中断母乳喂养。
以下是UNITAR(联合国儿童基金会母乳喂养研究与促进专家委员会)的建议:
根据临床观察,新冠病毒通过乳汁传染给婴儿的可能性极低。但如果是感染的母亲亲自喂养,无论防护得多么严密,还是很难百分百保证病毒不会通过接触传染给宝宝。
因此,萌医生建议:
如果是母婴均已感染,那么可以像以往一样继续母乳喂养;
如果是妈妈已经感染、宝宝还没有感染的情况,可以将母乳挤出后放到奶瓶或者奶袋里,将外包装消毒后再喂给宝宝。
05
孩子感染新冠奥密克戎后的照护
孩子感染新冠奥密克戎后的照护最重要的就7个字:休息(睡觉)、喝水(少量多次)、对症(用药)、吃(不可强求)。
休息(睡觉)最重要;
喝水讲究慢喝,少量多次;
吃是根据需要,不能强求。
一般情况下,儿童感染后潜伏期短,初期症状以发热为主,热型不定,发热症状持续时间约为2~3天,可能会伴有呕吐、腹泻等胃肠道症状,病程大概3~5天。
小婴儿感染后,部分仍可能会出现发热甚至是更严重的一些症状,需要根据每个孩子的不同症状进行对症处理。
孩子感染后,父母首先应该要观察3个方面,再根据情况决定是否带孩子前往医院就诊:
①时刻观察孩子的精神状态;
②监测体温;
③咳嗽、腹泻、呕吐等症状有无加重。
可以不去医院的情况:
如果孩子感染后出现发热,但是精神状态很好,饮食正常,这种情况可以暂时不去医院就诊,家长可在家让孩子多休息、多喝水,用中药或中成药可参照国家中医药管理局于2022年12月10日发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》,体温超过38.5度服用退热药。同时,尽量让孩子吃些东西,补充必备的营养。
如果孩子体温超过38.5℃,但病情未加重,可以给孩子服用退烧药,一般情况下3~5天内就会逐渐痊愈。
如果孩子出现明显不适症状,即使体温未达到38.5℃,也可以使用退热药,有助于缓解身体肌肉不适的症状。
注意事项!
任何年龄段的孩子,如果发热超过3天,或持续高热,或精神状态差,或出现呼吸加快甚至呼吸困难、频繁呕吐、腹泻、脱水等情况,都建议家长立即带孩子去医院就诊。
若年龄小于3岁的孩子(尤其是小婴儿)出现发热不退的情况,请及时到医院就诊。
06
家庭需要备药吗?
备哪些药?如何使用?
新冠奥密克戎感染后,主要为对症处理。
发热
2月龄以上6月龄以下:选择对乙酰氨基酚;
6月龄以上:布洛芬、对乙酰氨基酚选其一。
布洛芬(丙酸类)属于非甾体类的解热止痛药物,如美林-布洛芬混悬液(1-3岁4毫升/次,7-9岁8毫升/次);
对乙酰氨基酚属于苯胺类的解热镇痛药,如泰诺林。
请爸爸妈妈们仔细看用药说明书,按照相应的年龄、体重给孩子用药。
流涕
盐酸西替利嗪、氯雷他定糖浆(在医生指导下使用)。
痰液粘稠
氨溴索(易坦静)、乙酰半胱氨酸颗粒(在医生指导下使用)。
干咳
复方福尔可定口服液(在医生指导下使用)。
鼻塞
生理性盐水。
中成药
可参见国家中医药管理局于2022年12月10日发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》(百度搜索即可)。
注意事项!
1、应选择适合孩子年龄的药物;
2、注意复方感冒制剂的成分,不推荐退热药与含有退热成分的复方感冒制剂合用;
3、中成药服用一种即可,不建议两种以上同时服用;
4、不建议自行给孩子服用镇咳药物;
5、不建议6小时内重复使用退热药,不建议两种退热药交替使用,更不建议同时服用两种退热药,可能会增加孩子肝肾负担,造成不良反应。
6、服用退热药的主要目的是减轻孩子的不适症状,因此不必强求将孩子的体温降至完全正常。如果孩子精神好或处于睡眠状态,不必强行喂退热药物。
07
孩子出现高热惊厥怎么办?
3岁以下的孩子尤其容易在发热过程中发生惊厥。
高热惊厥一般发生在发热初期。如果您的孩子出现惊厥,立即保持平卧位,将孩子的头偏向一侧,清理口腔分泌物,尽量保持呼吸道通畅,简单处理后需立即就医。惊厥状态持续超过2分钟,应立即拨打120就医。
08
小孩是否会重复感染,
重复感染后会加重病情吗?
和流感类似,一般感染后会对此病毒变异株产生一定时间的免疫,但对其他变异株仍是缺乏免疫力的,有可能会重复感染。目前认为对相同或相似免疫变异株感染后的免疫时间在3-6个月之间。
暂不能肯定再次感染病情的严重程度会加重或者减轻,症状的轻重取决于变异株的毒力与我们自身免疫力的制衡情况。
09
如何提高孩子和家人的免疫力?
不是一蹶而就,需长期坚持
首先,保证食物摄入的丰富性,可以多吃一些比较容易消化吸收的蛋白质,总能量要保证,同时,维生素D和维生素A摄入要足够;
第二,保证充足的睡眠;
第三,适当饮水、适当运动,大一些的孩子要增强体质,尤其是体型偏瘦的孩子;
第四,无特殊基础疾病没有必要补充增强免疫力的药物。
10
是否需要对孩子进行心理辅导?
心理辅导是必须的。首先,家长要学会关注自己的心理情绪问题,处理和疏导自己的不良情绪。
对于3岁内的孩子来说,父母和亲人的陪伴最为重要,要实现回应性照护,即理解孩子的需求,及时给予回应,让孩子更好地吃、玩、睡。
对于大一些的孩子,父母及家里人要给孩子做榜样,不焦虑、不夸张,让孩子也知道新冠奥密克戎的一些特征,科学地看待新冠病毒感染。
父母要理解和接纳孩子的负面情绪,增加交流,多和孩子呆在一起。同时,可以一起做一些适合的运动,增加体育锻炼,借机培养孩子丰富的兴趣爱好。
专注于某一件事情是缓解焦虑最好的方法。
小结-
未感染:带好口罩,不凑热闹;睡好吃好,手要洗好;
已感染:睡好、喝好、吃好、对症,不去医院凑热闹。
有去医院就医指征的,要及时去医院。
希望爸爸妈妈们都能掌握好科学的病毒预防与应对方法,也祝愿我们的孩子都能远离病痛,健康成长!
毛萌
华西儿科学教授,博士生导师,前中华医学会儿童保健学组组长。
主编我国医学院校规划教材《儿科学》、《儿童保健学》及学术专著近10部;现担任《中华儿科杂志》副总编辑。喜爱阅读,喜爱文字,著有多本科普书籍。