强体质!这个中医“预防针”别错过,佛中医三九天灸全攻略来了
最近,大家最关心的
除了自己和身边人的体温
剩下的大概就是
“如何增强免疫力”
了
这不,三九天时间刚刚好
这个
中医“预防针”
中医“预防针”
该用上了
▼
三九天灸是夏病冬治的自然疗法之一,它利用三九天时外环境最严寒、人体阳气最弱、阴气最盛这一特定时机,在特定穴位上敷以辛温,逐痰、走窜、通经平喘药物,从而激发经络、活血通脉、调节脏腑功能,达到温阳利气、驱散内伏寒邪的作用,使人体脏腑气血阴阳调和,增强机体抗病能力,预防疾病发生及改善疾病的临床症状。
适应症
01
体质虚寒引起的呼吸系统疾病:如过敏性鼻炎、哮喘、肺心病、反复上呼吸道感染、感冒等;
02
胃肠虚寒引起消化道疾病:如胃肠功能紊乱、慢性胃炎、消化不良等;
03
宫寒而引起的妇科疾病:痛经、月经失调,卵巢早衰、不孕症等;
04
寒、湿邪阻络引起的痛证:颈椎病、腰椎退行性病、肩关节痛、膝关节退变等;
05
其他:亚健康、内分泌失调等;另外儿童在生长发育的过程中,纯阳之气化生不足,导致体质不足,易患感冒、咳嗽、发热、哮喘、鼻炎等疾病,也可以通过三九天灸增强体质。
相信不少市民已经养成习惯了
事不宜迟
马上给大家送上最直接的预约干货
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那么,下面就来看看
各科的
开贴时间及预约攻略
针灸科
2022年三九冬灸时间表
一九
二九
三九
加强
12月22日
12月31日
2023年
1月9日
2023年
1月18日
地点:佛山市中医院②号楼四楼中医特色治疗室
咨询电话:0757-83062042
妇科
错过正日怎么办?抓住这个冬日贴药也有好效果,为方便患者,12月13日至2023年1月18日均可预约贴药。当然,选择正日效果更佳。
在妇科的治疗则更关注女性健康。日常生活中,有不少女性朋友因肾阳不足、胞宫失于温煦所出现下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等问题,俗称“冲任虚寒”。它并不单指某一种症状,而是包括子宫、卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题,如痛经、盆腔积液、炎症、宫外孕、不孕、卵巢早衰、性冷淡、闭经、白带多等。
有上述情况或体质虚寒的女性朋友,可到我院妇科门诊由专业的中医师辨证,进行天灸及温阳铺灸治疗。
左:天灸(药物发泡疗法)
右:脐灸(调理冲任)
督脉铺灸(温一身之阳)
地点:佛山市中医院①号楼三楼妇科门诊
时间:8:00-12:00,14:00-17:30
咨询电话:0757-83063301
耳鼻喉科
同样安排在12月13日至2023年1月18日,但建议在正日或次日贴药。
中医认为,耳鼻喉疾病多因肺、脾、肾等脏腑虚损,正气不足、腠理疏松、卫表不固、风邪、寒邪或异气侵袭所致。冬季寒气较甚,故易引起病情发作或加重,行天灸疗法贴敷穴位,能起到温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒通转的功效。
适用于肺脾气虚、脾胃虚寒之过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、小儿腺样体肥大等呼吸系统疾病;脾胃虚寒之慢性咽炎、急性咽炎等;脾胃虚弱之耳聋、耳鸣等。
地点:佛山市中医院①号楼4楼耳鼻喉科门诊嗓音治疗室
时间:8:30-12:00、14:30-17:30(周一至周五);8:30-12:00(周六)
咨询电话:0757-83063401
儿科
儿科三九天灸时间表
儿科三九天灸时间表
第一次
2022年12月13日(周二)
至2022年12月21日
第二次
2022年12月22日(周四)
至2022年12月30日
第三次
2022年12月31日(周六)
至2023年01月08日
第四次
2023年01月09日(周一)
至2023年01月17日
第五次
2023年01月18日(周三)
至2023年01月26日
以每个时间段首日为佳,建议两次间隔7-10天
地点:佛山市中医院①号楼3楼儿科治疗室
时间:8:00-11:30,14:30-17:00
季节贴预约号不可用于诊疗开药,谢谢配合
三九天,让孩子从里到外暖起来
注意事项
01
三九天灸并非能治百病,作为一种温阳疗法对体质虚寒为主的人群较为有效,对证属阴虚火旺的人则需要临床经验丰富的医师辩证取穴治疗,另外天灸所用中药多为辛温、走窜、通经之药物,有些对皮肤有强烈的刺激作用,因此孕妇、皮肤严重过敏的患者均不适合;
02
治疗后皮肤均有温热感,因个体皮肤耐受性不同,成人一般贴药时间以30-60分钟为宜,小孩贴药时间20-30分钟,以皮肤感觉和耐受程度为观察指标,避免灼伤皮肤;
03
贴药后皮肤出现红晕属正常现象,可外涂皮肤软膏(艾洛松、皮炎平)以减轻刺激,如贴药时间过长引起水泡,应保护创面,避免抓破感染;
04
敷贴期间尽量戒食生冷刺激性食物及易引起化脓的食物,如牛肉、鸭肉、鹅肉、花生、芋头及豆类等。个别出现皮肤过敏者,可搽抗过敏药膏或到所预约的科室进行处理,并忌食易引起过敏的海鲜类食物,以免影响治疗效果;
05
贴敷后2-3小时后才可洗澡,热水为宜。
来源:针灸科、妇科、耳鼻喉科、儿科
佛山市中医院全媒体团队出品