防感套餐有三宝,妇幼中医有良方
扶正祛邪是中医防治传染性疾病的重要指导思想。《黄帝内经》指出,正气存内,邪不可干。这里的“邪”即中医讲的外在致病因素,相当于现代医学中的细菌、病毒等外界致病因素。中医认为“气”在人体内具有很多功能,既可以护卫肌表、抵御外邪,也可以与入侵的邪气抗争、驱邪外出。故而可以将“气”抵御外邪的作用与现代医学中的免疫力相对应。
中医在扶正气以提高自身防病能力方面积累了丰富的经验和方法,外用如芳香疗法、药浴、推拿保健、八段锦等导引操,内用如食疗药膳、代茶饮等。
第一宝
疫气传播流行的主要途径是通过呼吸道传播,所以守住鼻窍这一关是疫病防治的关键。香囊属于中医传统的芳香疗法,利用芳香药物通经走络的作用,通过口鼻吸入和皮肤、经络穴位吸收,疏通脏腑经络体系、调节气机,达到“正气存内,邪不可干”的功效。
第二宝
中医药浴是通过用药浴洗浴全身或者局部的方法,将药物作用于肌表,起到祛风散寒、疏通经络等功效。感冒或流感等多为风邪袭表所致,受凉后出现手脚凉、鼻塞、喷嚏时,及早使用药浴可以达到祛风散寒作用,将疾病扼杀在萌芽阶段。
第三宝
在疫情防控中,我院组织中医药相关专家反复研究,根据地域及邪气致病特点,调整预防汤剂的配方,有利于祛风湿、清湿热,并可根据个人体质情况加减。可广泛适用于近阶段的呼吸道传染病的预防,尤其适合平时体质较弱的易感人群。也有中药免煎颗粒剂,重量轻、体积小、便于携带、保质期长,大大方便了生活节奏快没时间煎煮药物的上班族和同学们。
不论是香囊、药浴还是防感汤,都是中医“治未病”预防原则的体现,是中医简便效廉的防病手段。通过中医防控技术的推广应用,把芳香疗法、中药药浴、汤剂疗法等进行合理搭配组合,可以形成防疫的组合拳,利用中医药为民众筑起防感染的风火墙。
最后,请广大人民群众在提高自身抵抗力的同时,一定要加强个人防护,尽量减少外出,勤洗手、戴口罩、不聚会。
审核发布:潘宇强
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