广州医科大学附属番禺中心医院 三级甲等 公立医院

产后子宫脱垂、阴道松弛导致夫妻性生活不和谐、产后抑郁、性生活不能正常进行。而且体内残留的废弃毒素无法清除，会危害女性健康，引发各种妇科炎症。

产后42天至6个月，属于产后恢复的黄金时期。如果这段时间内，气血无法恢复，无法有效清除残留的毒素，很容易延缓恶化各种疾病。

产后6个月至1年半，是产后妇女理想的恢复期。

在一年半到三年内，是产后妇女恢复的晚期。在这阶段，应全面进行调理，达到身体机能的最佳平衡，顺利达到正常的生活阶段。

妇女的脸和身体问题根源于生殖系统的健康：80%的脸上的斑点、痘、黄、干、皱是由妇科引起的，87%以上的妇女患有一种以上的妇科疾病，97%的妇女产后阴道松弛，95%的女性在45岁后出现早衰、失眠和焦虑性感冒。

如果产后不注意修复，随着年龄的增长和激素水平的降低，肌肉会出现松弛，盆底功能障碍等妇科疾病。最后，我们只能选择去医院做手术。

女性有个健康的生殖系统很重要！

女性的生殖系统是很坚韧又很脆弱，没那么容易保养。营养不良、健康维护不利、经期、房事、怀孕、分娩流产，上环等，都会造成生殖系统损伤。

有形器官「硬体」含盖腺、卵巢、子宫、宫颈、阴道、外阴等等都是女性生殖系统。内分泌系统是调整整个生殖系统，而内分泌激素的反应机制「调控软件」则是经脉系统之任脉、督脉、冲脉、带脉。

生殖系统的健康会直接影响到整个机体的雌激素水平，生殖系统健康，随着生理周期内分泌就会准确地分泌雌激素和黄体素，不会出现痛经、腰酸腹痛，心情也会变得愉快轻松。

生殖系统健康，任督两脉脉气也旺盛，自然冲脉和带脉也正常，于是背挺、腰细胸部坚挺，臀部结实，大腿无赘肉，下腹不凸挺，无眼袋，无皱纹，无痤疮，远离色斑。所以，保养生殖系统的健康意义重大。

有以下症状的女性更应该做私密保养！

1、私处痒、疼、白带异常的女性

女性私处有害细菌过量繁殖就会出现痒、疼、白带异常的现象，女性私密保养可以排除私处毒素，让细菌和毒素无法繁殖，保持酸碱平衡和干净。

2、生育后、流产后的女性

私密保养能完全清洁女性生殖系统，排出子宫内的残留物质，同时能收缩阴道，激活阴道组织细胞收缩变窄，提升性生活质量。

3、气色不正常多斑、腰酸经期不正常的女性

私密保养能够排出毒素，让内分泌恢复正常，从而达到舒经、调理气血的目的。

4、不洁性行为和不良卫生习惯的女性

这类女性的私处很容易被外来病菌侵入，私密保养及时才能清除毒素，保护子宫和阴道的健康环境。

5.对自身卫生有较高要求的女性

女性每月做2-4次的私密保养就可达到清洁子宫和阴道生殖器官，预防妇科病和保护子宫。

6.担心妇科病复发的女性

私密保养可以彻底祛除生殖系统内的垃圾，不给细菌毒素再繁殖的机会，定期保养增强生殖系统的免疫力，让妇科疾病不再复发。