家庭按摩缓解偏头痛
偏头痛是我们生活中很常见的一种疾病，常常反复发作、有时疼痛还很剧烈，有的人还伴有恶心、呕吐等症状。严重的会影响患者正常生活，还有可能诱发其他疾病，如脑梗死，癫痫等。我国偏头痛患者女性比较多见。下面有请泰达医院中医推拿科专家和大家聊一聊。
偏头痛病因不明，可能与遗传因素或环境因素有关，目前无法根治，但通过药物和其他治疗可减轻偏头痛症状，或减少偏头痛发生次数。
从中医角度认识偏头痛，根据其疼痛的部位在胆经的循行路线上，再加上头痛伴有的生气加重等诱因，可以认为其肝气郁结造成胆经不通，气郁作痛。我们可以通过疏通局部胆经经络加上远端取穴引气下行，使疼痛部位经络通畅，从而改善头痛症状。
我们在家里可以通过一个简单的推拿按摩手法减轻偏头痛的症状！
首先让患者平卧。术者坐于头侧，两手十指屈曲，以指背，在头侧，从前至后做梳头动作。从前至后，动作要和缓轻快，两边要对称，要注意使力量达头皮下，每次操作以十五分钟为宜。
第二步，按揉胆经下合穴阳陵泉穴，以疏通胆经气血，引气下行。阳陵泉穴位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中。按揉时稍用力，在患者耐受的情况下，以局部产生酸胀为宜。
头痛是一个复杂的内科疾病，如果自己按摩不能改善，还是要到医院去做进一步检查，不要耽误病情！
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