桂林医学院附属医院 三级甲等 公立医院

酷热天气持续多日，多地已进入“烧烤模式”。

高温不仅让人体感不适，更容易引发中暑，严重者甚至危及生命。

热射病”一词频繁上热搜，到底怎么回事

中暑，指人在高温、高湿、低风速环境中过久，引起身体体温调节机制障碍所致的急性疾病，热词“热射病”即重症中暑，症状表现为体温超过40°C，伴有皮肤灼热、意识障碍（如谵妄、惊厥、昏迷）等多器官系统损伤。

中医对中暑有阴暑和阳暑之分。阳暑就是我们常说的中暑，由于炎暑曝晒、暑热内郁（高温）引起，出现的发热、头痛、口渴、胸闷等症状。而阴暑不是因为热，而是因为“寒”，由于避热贪凉饮冷、或署风携寒引起，内伤肠胃，出现发热、头痛或伴腹痛、呕吐、肢冷等。

预防中暑有效方式：

避免长期待在酷热的地方，尽量待在阴凉通风之处。

避免正午出行，或长时间在户外停留，户外工作者尽量避开12点~16点工作。

饮用足够的液体，例如水或运动饮料，这样就不会感到口渴。但是不要强迫自己短时间内饮用极大量液体，也不要饮水过多以致不适，这些做法可能有害。

穿宽松轻便的衣物，但不要穿太多层，不要捂起。

不要待在车内高温环境中。

尽量不要过度活动，锻炼时应中途休息。

敲黑板重点：炎热的天气里，在饮水、行为活动、以及服装方面做些简单的改变就可以很好地预防中暑，保持健康。

敲黑板重点：

炎热的天气里，在

饮水、行为活动、以及服装方面

做些简单的改变就

可以很好地预防中暑，保持健康。

就没有中暑解救特效药吗？

就没有中暑解救特效药吗？

我们常说的“解暑药”仁丹（人丹）、十滴水、风油精和清凉油，是中暑解救特效药吗？让我们来看看它们的成分和功能主治。

从上表中看到其主要成分含有薄荷脑或樟脑等，功能主治都只能缓解轻度中暑症状，出现中暑症状赶紧这样做才对：

一移：迅速脱离高温环境，将患者移至阴凉通风处，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。

二降：使用物理降温方法，头部先用温水敷，后改为用冷水、冰水敷，可在颈部、腋下和腹股沟放置冰袋或凉毛巾，不建议使用退烧药。

三饮：饮用含盐饮料，及时补充身体所需的水分，但不要饮用含酒精或咖啡因的饮料。

若症状不缓解尽快到医院急诊科就诊。如果中暑者已经晕倒，赶紧打120！

敲黑板重点：转移到阴凉、通风处，降温，并补充水分和盐分，严重者要及时就医治疗，以免病情加重。

敲黑板重点：转移到阴凉、通风处，降温，并补充水分和盐分，严重者要及时就医治疗，以免病情加重。

是时候揭开这个秘密：喝藿香正气液没有预防中暑的作用，中暑后喝可能加重症状。

错误场景一

错误场景一

霍香正气液当水喝，是不是就不会中暑了?

建筑工地工人人手一盒藿香正气水，包工头大喊：“大家喝一喝，预防中暑！”

药师温馨提示：藿香正气水不能预防中暑（热署），凉爽通风的环境才是最好保护措施。

错误场景二

藿香正气成方组成：

温馨提示：

温馨提示：

一、如果需要同服头孢类抗生素或甲硝唑（“头孢加酒，说走就走”），则不能使用含酒精的藿香正气水，藿香正气口服液酒精含量低，藿香正气软胶囊不含酒精。

一、如果需要同服

头孢类抗生素或甲硝唑

（“头孢加酒，说走就走”

（

头孢加酒，说走就走

）

，则不能使用含酒精的藿香正气水，藿香正气口服液酒精含量低，藿香正气软胶囊不含酒精。

二、藿香正气水起效较快并含有酒精，驾驶员、高空作业者、机械作业及操作精密仪器不适合服用。

最后提醒大家，三伏天期间热浪滚滚，想要中暑，退！退！退！关键在于预防而非治疗，应保持室内通风，避免正午出行或长时间在户外停留。若对解暑药有什么疑问，欢迎到药学门诊详细咨询。

参考文献：

[1]全军热射病防治专家组.热射病急诊诊断与治疗专家共识组热射病急诊诊断与治疗专家共识（2021版）[J].中华急诊医学杂志.2021,30(11):1290-1299.

[2]中国疾病预防控制中心.公众高温中暑预防与紧急处理指南（2014版）[J].中国实用乡村医生杂志.2015,22(11):1-3.

[3]藿香正气水说明书，太极集团四川南充制药有限公司，修改日期2018年3月23日

[4]仁丹说明书，北京同仁堂科技发展股份有限公司，修改日期2018年5月17日

[5]十滴水说明书，广西慧宝源医药科技有限公司，修改日期2020年1月19日

[6]风油精说明书，福建太平洋制药有限公司，修改日期2021年4月19日

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特殊人群（孕产妇、肝肾功能不全、老年人、儿童）用药安全评估与指导

出诊时间：周一至周五（法定节假日除外）

出诊地点：门诊二楼219诊室

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文、图/董晓敏

编辑/李自恩

校对/胡晓云

审核/陈薇吴红斌李锦邓航

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