广西壮族自治区人民医院 三级甲等 公立医院

现如今，高血压已成为

人们耳熟能详的慢性病

然而有的患者在诊室测量血压结果显示正常

回到家自行测量血压数值就偏高

这到底是怎么回事呢

其实，这种情况属于隐匿性高血压

随着生活方式和生活环境的变化

高血压的患病率逐年升高

隐匿性高血压的患病率同样如此

什么是隐匿性高血压

它有哪些危害

高发人群又有哪些

今天，我院心血管内科专家

就和大家说一说

关于隐匿性高血压的那些事

隐匿性高血压是一种特殊的高血压类型，患者在诊室内测量的血压值是正常的，但在其他地方测量时却升高，一般表现为诊室血压<140/90mmHg，动态血压（如在家自测时的血压）≥135/85mmHg。

隐匿性高血压与降压药使用不足、血脂异常和既往中风有关。一般情况下，血压计测量的血压数值越高，隐匿性高血压的患病概率就越大。

隐匿性高血压“伤人于无形”，根据在中华医学会第15次全国心血管病学大会上公布的调查数据，

隐匿性高血压

我国当前整体人群的隐匿性高血压平均患病率高达16.8%，其中成年人占19%，儿童占7

隐匿性高血压

%。

由于这类病人的血压升高存在隐敝性而不易被人们所重视，较多病人又不能获得及时的确诊和有效的早期干预治疗，因此更容易发展成为持续性高血压，引发动脉硬化和左心室增大等情况。

1、家有老小的中年人

中年人上有老下有小，往往也是单位的中坚力量，生活压力大，易焦虑，是隐匿性高血压的高发人群。

2、作息不规律，经常熬夜的人群

2、作息不规律，经常熬夜的人群

正常人血压呈明显的昼夜波动，动态血压曲线呈“双峰一谷”。

但是经常熬夜的人，在一天当中，血压最低谷的时候不能休息，打破了生物钟规律，长期如此对健康产生很大损害。

3、生活压力大，情绪焦虑、紧张、抑郁的人群

3、生活压力大，情绪焦虑、紧张、抑郁的人群

长期处于焦虑、紧张、抑郁的情绪中，容易出现失眠等症状，导致高血压。

4、长期从事高强度体力劳动者

长期从事高强度体力劳动，身体得不到休息，对健康会出现比较大的影响。

5、糖尿病患者

5、糖尿病患者

部分糖尿病患者血糖控制不合理，会伴随着高血压情况的发生。

动态血压和家庭血压监测作为一种血压监测手段，可以明显提高隐匿性高血压的检出率，为患者进一步治疗提供基础，做到早发现早治疗。

为了有效预防隐匿性高血压，我们还可以做到以下几点：

1、不管是无任何症状的成年人还是老年人，都要定期测量血压。

2、如果确诊为高血压病，无论有无症状，都要进行预防治疗，使血压控制在基本正常范围。

3、嗜烟酒者要戒烟酒，尤其不喝烈性白酒。

4、情绪要稳定，喜怒要有度。

5、便秘者排便时忌腹部用力摒气，同时多食蔬菜。

6、生活要有规律，按时作息、劳逸结合，并保证良好睡眠。

7、适当锻炼，防止体重超标。

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科室介绍

我院心血管内科是首批广西卫生系统重点学科、广西冠心病研究中心、广西胸痛中心、中国房颤中心建设单位、广西冠心病诊疗工程技术研究中心、广西冠心病临床诊疗中心、国家心血管病专科护理及技术培训基地等。

科室拥有先进的心血管数字减影系统、血管内超声系统(IVUS)、血管旋磨仪、主动脉内球囊反搏仪(IABP)、心电生理研究系统、彩色多普勒心脏超声仪、18导联数字心电记录仪、运动平板、血透机、呼吸机以及多功能监护系统等，能为各类心血管疾病的诊治提供优质的治疗平台。

参考资料

[1]KimHJ,ShinJH,LeeY,KimJH,HwangSH,KimWS,ParkS,RheeSJ,LeeEM,IhmSH,PyunWB,ShinJ.ClinicalfeaturesandpredictorsofmaskeduncontrolledhypertensionfromtheKoreanAmbulatoryBloodPressureMonitoringRegistry.KoreanJInternMed.2021Sep;36(5):1102-1114.doi:10.3904/kjim.2020.650.Epub2021Jun18.PMID:34134467;PMCID:PMC8435491.

[2]张慧璠，徐新娟.隐匿性高血压的研究进展[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(99):59-60.

[3]北京健康报，2013年9月2日第2版

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来源：心血管内科（图片来源网络）