【科普】“热死人”非玩笑话！医生教你科学预防热射病-医联媒体

【科普】“热死人”非玩笑话！医生教你科学预防热射病

2022-07-29 06:27:07

近日，全国多地持续高温，白天室外温度甚至达到40℃，全国多地多家医院收治有患热射病的病人，甚至有些患者因此死亡。热射病是怎样的一种疾病？与平常所说的中暑有何不同？如何及时救治和预防？对此，肇庆市第一人民医院重症医学科副主任医师任燕华作了解答。

任燕华介绍

热射病是由于暴露在高温高湿环境中导致机体核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍（如谵妄、惊厥、昏迷）等多器官功能损伤的严重临床综合征。中暑根据轻重程度，分为先兆中暑，轻症中暑和重症中暑，先兆中暑、轻症中暑是人体在高温、高湿环境下身体不同程度的不适感，对症处理后可以缓解，但重症中暑则会危及生命，热射病是最严重的中暑，病死率可高达70%-80%。

每年进入仲夏，该院都会接诊到热射病患者，多为高温环境下长时间作业者。患者的主要症状是高热、剧烈头痛、头晕，意识不清，部分患者伴有恶心呕吐、抽搐，呼吸急促，脉搏细速，血压下降，出现多器官功能受损，如急性肾衰竭、急性肝损害、DIC、脑水肿等。

“热射病分为劳力性和非劳力性。”

任燕华告诉记者，劳力性热射病多发生于高温环境（温度＞32℃）、湿度大（湿度＞60%）和无风天气，进行重体力劳动或剧烈体育运动时，多见于健康的年轻人，从事户外作业及体力劳动者或参加大型体育竞赛和体能训练者。非劳力性热射病多发生在高温、居住拥挤和通气不良的环境，多见于年老体弱、肥胖和有慢性疾病的人。

如发现有人中暑如何施救？

任燕华表示，如发现有人中暑，首要措施是快速降温，需迅速将患者转移到通风阴凉的环境静卧（空调房最好），脱去衣服，按摩皮肤肌肉，可用凉水喷洒或湿毛巾反复擦拭全身，促进散热，或风扇加快对流散热，可将冰袋置于患者双颈侧、腹股沟处及腋下，及时补充淡盐水或运动饮料（清醒的患者），如意识不清的患者禁止继续喂水，平卧头偏向一侧，防止呕吐误吸，保持气道通畅。对于重度中暑者在实施降温的同时需紧急求助送医。

怎样预防热射病？

任燕华建议，穿宽松浅色透气衣服，炎热天气尽量减少户外活动，多饮防暑饮料，注意通风降温，中暑恢复后数周内避免阳光下剧烈活动。

来源|重症医学科、西江日报