东莞康华医院 三级甲等 民营医院

近日

东莞康华医院ccu（心血管重症监护室）

揭英纯科副主任在朋友圈

发了一条“特别提醒”

让人看了又好笑又无奈

↓↓↓

揭英纯说

这个月以来

已经连续两位母亲

因家庭争执引起不同程度的心梗

被家属紧急送往医院就诊

妈妈心梗，竟是孩子“气的”？

刘女士（化名）今年70岁，在外人眼中，她的生活很幸福，儿女双全，正是享受天伦之乐的时候，但她也有烦恼......

近日，刘女士的儿子因事业出现问题，心烦意乱，与刘女士发生语言冲突。谁知道这一架吵出了心肌梗死，差点要了命。事后刘女士儿子表示早知道这么严重，当时肯定不和母亲顶撞，也不会把工作情绪带回家。

医生提醒：

心肌梗死与个人情绪有很大关系

揭英纯介绍

人的心脏很脆弱，经不起刺激

当人的精神受到刺激的时候

会引起血压上升

从而令心脏不得不

用额外的力气把血液泵出心脏

也就是加重了心脏的负担

母亲往往是家中操心最多的那个人

虽说女子为母则刚

但也禁不起这样的折腾

心肌细胞长时间过劳

可能无法耐受这种负担

也就引起血液循环发生障碍

引起心肌梗死

暑期到了，万千老母亲的心再一次拧紧，陪伴孩子写作业的时候血压忽上忽下的波动。因此，揭英纯提醒各位母亲，在辅导孩子写作业过程中请务必注意情绪的调控，避免过度生气。

什么是心肌梗死？

心肌梗死是指冠状动脉阻塞导致供血不足，从而引起心肌缺血坏死。经常吸烟、糖尿病、过度肥胖、饮食不规律、天气变化等多种因素都可导致心肌梗死的发生。当情绪过于激动，比如过度生气、受惊、悲伤、过于兴奋等情况时，也有可能会出现过度耗氧、心肌供血不足的情况，从而导致心肌梗死。一般会出现胸部不适、心前区疼痛、憋闷、有压迫感等症状，还会导致血压、心率发生变化，使心脏功能下降，出现心跳缓慢、呼吸困难、头晕等情况。

养护心脏，预防心梗

坚持做好这5点：

1、植物油，搭配吃

生活中，食用油过量、搭配不合理，是导致心脑血管疾病的诱因之一。

可以将橄榄油、大豆油、苏子植物油，按2:2:1的比例搭配食用，大豆油富含亚油酸类脂肪酸，苏子植物油富含亚麻酸类脂肪酸。每天补全三种脂肪酸，有利于调节血脂，养护心脑血管健康。

2、保睡眠，不熬夜

长期熬夜，会导致自主神经功能紊乱，打破心脏自然的节律。长此以往，易引起窦性心动过速、早搏等，引起心脏不舒服。除了不要熬夜外，还要注意休息，保证充足的睡眠时间。午睡15-30分钟，可改善冠脉血供，增强体力、消除疲劳，减少冠心病、心绞痛及心梗的发病机会。

3、戒烟酒，减负担

尼古丁，作为香烟中主要的成瘾成分之一，可引起人体多种心血管系统和呼吸系统疾病，增加心梗发生几率。

喝酒后，心跳会加速，血压会升高，增加心脏负担，容易诱发心梗。

所以，预防心梗，一定要注意，戒烟忌酒。

4、劳逸结合，减压力

保护心脏，还要注意减压力，劳逸结合。如果长期熬夜、睡眠不足、身心疲惫的话，也会容易引起窦性心动过速、早搏、甚至是短阵室速，也就引起心脏不舒服。而巨大的高压，如工作、生活中的压力，也会为心脏健康埋下“炸弹”。因此，养心，要劳逸结合，减少压力，不要让自己太累了。

5、好情绪，更健康

保护心脏，一定要注意管理好自己的情绪。稳定的情绪，有利于心脏健康。生气、抑郁，大喜大悲等情绪，都会加重心脏负担，诱发心脏疾病。一旦情绪过于激动，起伏较大，十分容易诱发急性心梗，甚至猝死。所以，要管理好情绪，保持稳定平和的情绪十分重要。

刘女士的案例在警惕我们

千万，千万！别惹老妈生气！

当老妈看你不顺眼时

用修炼几十年的经验来说教时......

一定要冷静！冷静！冷静！

一定要听妈妈的话！

孩子，听妈妈的话，别让她受伤。

不听妈妈的话，就是两败俱伤......

中国式当妈，一切为了娃。

前有孩子爸，后有婆婆妈。

妈妈有太多的辛酸，多点关心多点爱，

让她轻松做个妈！

专家介绍

赵榆华

主任医师东莞康华医院CCU主任医学硕士

东莞市医学会心血管分会副主任委员

中国非公医疗心血管协会常委

广东省心血管分会胸痛学组成员

毕业于第三军医大学，跟随著名心血管病专家贾国良教授学习冠脉介入技术。2010年起担任东莞康华医院心内科CCU主任，具有丰富的心血管急危重症救治经验，有冠脉介入、先天性心脏病、永久起搏器植入等手术资质，擅长使用FFR、IVUS、OCT、旋磨等技术处理高危左主干、钙化病变、慢性闭塞病变（CTO）等复杂冠脉病变，成功开展了ECMO联合IABP支持下对极高危病人的冠脉介入。在急性冠脉综合征介入拥有丰富的经验，每年完成急性心肌梗死介入超过500例，在急性心肌梗死心原性休克、高血栓负荷病变、无复流有独到的见解和处理方法。

揭英纯

毕业于南方医科大学，硕士。东莞康华医院心血管重症监护室CCU副主任，主治医师。主要从事心血管病重症救治及冠脉介入诊疗工作，开展呼吸机、起搏器、IABP、CRRT、ECMO等对重症心血管病人救治，常年从事急性心肌梗死急诊冠脉介入治疗，熟练应用FFR、IVUS等指导完成复杂冠脉介入手术。大湾区心脏协会泛血管医学分会委员；中国心脏联盟心血管疾病预防与康复专业委员会广东联盟委员；广东省医药质量管理协会心脏超声造影专业委员会委员。

往期回顾

东莞康华医院召开党建主题演讲暨2022年“七一”表彰大会

热烈祝贺！东莞康华医院生殖医学科再次顺利通过人类辅助生殖技术校验

作者：医院办公室王清清