厦门市仙岳医院 三级甲等

倾诉

孩子高考结束后，最近每天都出去和同学聚会，放松。长期下去，会不会太过于放纵了？

孩子今年高考成绩还不错，比预估的要高许多，所以他心情特别好，每天能吃能玩的，看起来没心没肺。一连数日，他都说和同学聚会，有好几次甚至都没有回家。我们问他去哪里玩了，他说去唱歌、吃饭，还和同学去网吧通宵达旦地打游戏。刚开始，我们心想，孩子辛苦这么多年，考完也该让他好好放松了。但是现在看他这架式，没有要停下来的意思，而且他的生活规律也完全被打乱了。我们有点担心，怕他这样下去，会染上一些不良的生活习惯，万一被误入歧途可怎么办？但是我们又不敢轻易和孩子谈，怕他以为我们不信任他，毕竟他也这么大了，好不容易才放松一回。

分析

事实证明，似乎你们确实还无法对他完全信任。作为一名准大学生的家长，调整与孩子的相处模式是一件不容易的事，既希望他可以独立生活，健康成长，又害怕他没有长大，无法自控。在即将步入大学的阶段，对他来说也是一种生活模式上的转变，需要时间和空间去探索。你们可以适时地向他表达担忧和顾虑，听听他的想法。交流的目的不是为了说服他，而是在你们之间建立一个可以沟通的渠道，建立信任感。要用更平和的心态去看待发生的改变，陪他成长。

厦门市仙岳医院心理危机干预热线与心理咨询室

科室简介

仙岳医院心理危机干预热线与心理咨询室于2013年5月正式成立，融合了心理危机干预热线和心理咨询门诊两大业务。科室16名成员均具有心理学专业背景，持有心理治疗师资格证书。心理危机干预热线(0592-5395159)作为全省第一条24小时在线的公益生命热线，自开通以来平均每年接听来电万余通，为广大群众提供专业的线上心理援助、危机干预、情绪舒缓、专业建议和转诊服务等。心理治疗门诊提供线下面对面的心理咨询和治疗服务，双管齐下、防治结合，为心理健康保驾护航。

“珍爱生命，拥抱希望”，正是怀抱着这样的信念。仙岳医院心理危机干预热线2015年成为全国唯一一条示范型热线，科室于2019年承办全国心理援助热线项目办总结会，并先后获得国家级“人文爱心科室”、省级“青年文明号”、省级“五四青年奖章”、市级“工人先锋”等多项荣誉。

本期作者简介

蔡振宇：心理治疗师，国家二级心理咨询师。

擅长一般心理问题的咨询，抑郁症、焦虑症、人格障碍等的心理治疗，心理危机干预。从事心理危机干预工作八年，累计处理高危个案100余例。

END

版面|张宁轩

图片|网络

审核|吴素英

厦门市仙岳医院微信矩阵

/左右滑动查看更多/

厦门市仙岳医院

厦门市仙岳医院订阅号

厦门市精神卫生

厦门仙岳心理援助

仙岳儿少心理

圆梦康职

仙岳老年心理健康