自贡市第四人民医院 三级甲等 公立医院

近段时间自贡的天气

着实让大家感受到了

火辣辣

进入6月

气温骤然上升

夏天模式已经开启

与此同时儿童夏季病也接踵而至

小编在市四医院儿科了解到，近期，科室接诊了不少呼吸道感染、消化道感染的病例，且患儿的年龄均呈低龄化。作为家长，我们应该如何为孩子的健康保驾护航呢？市四医院儿科主任周宏说，儿童夏季常见病，重在预防，控制源头是关键。具体应该如何预防呢？小编请到了周宏来给各位宝爸宝妈支招：

1.呼吸道感染

呼吸道感染分为上呼吸道感染和下呼吸道感染。作为儿科的常见病、多发病，呼吸道感染是引起世界范围内5岁以下儿童死亡的首位原因，呼吸道感染临床表现易被认识，但引起呼吸道感染的病因却很难明确。呼吸道合胞病毒、副流感病毒、流感病毒是引起儿童下呼吸道感染和毛细支气管炎的常见病毒，但仍然有不少的病例不能明确病原。

今年6月以来，广东、福建、江西、海南等地接连发出预警，部分医疗机构发热门诊接诊量骤增，多省也进入流感夏季流行高峰。近期市四医院儿科发热门诊患儿也大幅上升，日门诊量为平日工作的3-4倍。儿童流感患者学龄期儿童居多，以发热、咽痛、流涕、咳嗽、乏力、肌肉酸痛为主。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，该病毒具有流行强度高、感染率高、变异频率快等特点。流感经常会发生抗原漂移，所以为了预防，每年都需要更新流感灭活疫苗的疫苗株。接种流感疫苗是预防的主要手段，老人、儿童是流感病毒易感人群，需及时接种。目前流感疫苗的免疫保护期很短，通常6-8个月后中和抗体滴度开始衰减，失去保护。因此，建议在每年流感季来临之前预约接种流感疫苗。

周宏表示，流感和多数呼吸道感染的防控措施有很多相通的地方。加强个人卫生，勤洗手，尽量避免用脏手触摸眼睛和口鼻，保持室内通风和空气流动，减少人群聚集，戴口罩，保持社交距离，若家里有大人感冒，病情轻者和孩子接触时需佩戴口罩，病情重者需隔离。可以定期对生活环境消毒，采用一些简单可行的消毒方式，保持环境卫生，如：用白醋熏蒸等。

此外，还应让孩子加强锻炼、增强抵抗力，可通过补充维生素C来增强抵抗力，但不要轻易使用抗生素，症状严重时需到医院接受治疗。

2.肠道感染

“肠胃疾病，归根到底都是病从口入。”周宏表示，小孩夏季的肠道疾病以细菌感染为主，因为气温高，病菌繁殖快，各种食物很容易受到病菌的污染，加上幼儿肠道的抵抗力弱，自我保健意识差，吃了被病菌污染的食物，更容易患病。另外，受凉受热，过食冷饮，暴饮暴食都会造成消化功能紊乱，引发患肠道疾病。

孩子患了肠道疾病，除了医生常规治疗外，家庭护理也尤为重要。腹泻的孩子，大便次数多，每次大便后要用温水洗屁股，保持肛门清洁。要及时补充水分，可少量多次服用口服剂液及糖盐水。

预防肠道疾病的关键是把好“病从口入”这一关。日常生活中，家长要时刻监督，避免孩子暴饮暴食，教会孩子饭前便后洗手。吃瓜果要洗净、削皮，不喝生水，不吃过期、变质的食物，不买“三无”食品。

夏季天气炎热，特别要注意少吃冷饮，少吃小摊贩贩卖的食品，这些食物夏季易变质、易被污染。另外，放入冰箱的剩饭菜，要重新热透再食用。

周宏还提到，夏季天气炎热，空调的正确使用对孩子健康成长也起着至关重要的作用，适宜的温度和湿度有利于孩子的健康成长，但空调要做到清洁，室内外温差不宜太大，建议温度控制在28-30度之间。

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