深圳市福田区中医院 三级甲等 公立医院

“夏至三庚数头伏”

眼看就要进入今年的“三伏天”了

这个月的16日

将是本年三伏天灸预贴的好日子

但是

贴过三伏贴的街坊们

很多都会遇到同样一个问题

发现贴药的部位会出现起泡的现象

这是不是皮肤敏感呢

是不是不适合进行三伏天灸呢

小编来为大家讲讲

为什么三伏天灸贴药的地方会起泡呢

如果起泡了该怎么办

如何才能预防起泡这种情况的发生呢

三伏天灸是一种在三伏天进行的天灸疗法，天灸疗法始载于南北朝梁朝宗懔的《荆楚岁时记》：“八月十四日民并以朱水点儿头额，名为天灸，以厌疾”。以后唐代孙思邈的《千金翼方》中有“治瘰疬未溃者，宜天灸，以毛茛鲜者捣泥，缚疬上，帛束之。俟发泡弃之”。宋代王执中的《针灸资生经》中云：“用旱莲草椎碎，置手掌上一夫，当两筋中（间使穴），以古文钱压之，系之以故帛，未久即起泡，谓之天灸，尚能愈疟。”

所以，天灸又叫“发泡灸”，三伏天灸时会起泡是正常药物良性反应，证明所贴药物已由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处。

根据临床的经验，往往起泡后效果会更好一些，因为疾病可以在这里找到排除的路径。但每个人对药物反应不尽相同，有的人皮肤娇嫩，对药物反应敏感，就会出现数日灼热、疼痛和瘙痒，甚至晚上入睡都会受到影响。极个别出现极度烫伤、瘙痒的现象。

三伏天灸后贴药部位皮肤会出现发红，有灼热感，起泡，有的人起的泡较大，有的人是密密的黄豆样小水泡。出现水泡时要注意防止感染，不要压迫和抓挠，洗澡时不要摩擦，也不要用刺激性的沐浴露擦洗，用清水洗就可以了。

如果起大水泡、溃烂疼痛者，可以到医院门诊由医生处理；出现小水泡，大多数人在三天之内就消退了，如果水泡破了，要用碘酒消毒，烧伤膏外涂。忌食易化脓食物，如鸭、烧鹅、牛肉、花生、芋头等及其他煎炸食物；避免烟酒。

三伏天灸少部分人会出现起泡现象，甚至泡消后会留下灰色瘢痕。现在很多人基于对皮肤美观的要求，担心会起泡，那怎样去预防呢？

时间要注意

首先贴敷的时间不要过长，成人一般贴药时间以2-4小时为宜，儿童时间为0.5-2小时，根据每个人的个体情况及贴药处产生辣辣的感觉但可以耐受为度，以免时间过长灼伤皮肤。

不良反应要注意

另外个别出现皮肤过敏者，需立即取下药膏，可涂抗过敏药膏，并及时到医院对症治疗。

饮食要注意

戒食牛肉、鱼虾、鸡、鸭、鹅、花生、芋头等易致敏食物。

广州中医药大学深圳医院

2022年三伏天灸资讯

2022年三伏天灸的时间

2022年7月16日（星期六）：初伏灸

2022年7月26日（星期二）：中伏灸

2022年8月5日（星期五）：中伏加强灸

2022年8月15日（星期一）：末伏灸

2022年8月25日（星期四）：末伏加强灸

预约方式：就医160，广州中医药大学深圳医院微信公众号。

贴敷地点：住院楼一楼大厅

贴敷时间：天灸日8：00—20：00

联系电话：0755—83217055

来源：广州卫健委、珠海市人民医院康复医学科、广医一院

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