广州中医药大学第三附属医院芳村分院 三级甲等 公立医院

🎙：有没有觉得自己浑身“不对劲”

腰痛、肩痛、颈痛、头痛

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...

上面说的是你吧！

对于筋骨疾病

有什么解决的好办法呢？

中医建议试试这个筋骨疗法——正骨

让我们走进诊室

一起来看看吧

↓↓↓

45岁的李女士是一位教师，其久站久坐的工作性质让她的颈椎和腰椎都告急，反复疼痛不适。于是，她在2020年9月来到我院针灸推拿科门诊求诊，走进了王冰鑫医师的诊室。王冰鑫经过查体，并结合医学影像结果，判断李女士为项痹、腰痛之气滞血瘀型，也就是我们常说的颈腰椎间盘退行性病变。根据李女士的病情，王冰鑫为其行点穴推拿手法。第一次治疗后，李女士的疼痛缓解了很多。

由于良好的就医体验，被种草了的李女士对推拿手法产生了信心，她还推荐同事邓女士、吴女士也前来就诊，颈肩不适与肘关节酸痛的邓女士被诊断为颈椎退行性变与肘部劳损，而有过外伤史的吴女士颈胸不适一月余，被诊断为颈椎退行性变与胸椎不稳定。在王冰鑫的点穴推拿下，她们疼痛与不适也缓解了很多。

这个推拿手法，为何可以解决筋骨病呢？据王冰鑫介绍，他主要运用岭南林氏正骨手法调整颈椎、胸椎、腰椎的动态平衡，帮助其自身全面自我修复。以上患者的病情都较为复杂，需要每周复诊。经过半年至一年时间的细心治疗，患者的痛苦大部分得到了缓解。

在王冰鑫看来，三个患者职业都是教师，由于职业的性质，需要久站久坐，由此引发了筋骨退行性疾病，而推拿对于这类疾病的治疗具有一定优势。但他提醒大家，患者的疾病并非由单一疾病组成，需要根据每个人具体的情况进行诊疗，才更有针对性。

治疗筋骨疾病

针灸推拿有优势

针灸推拿科医生

用一双手、几根针，在艾香中让患者舒服与放松的同时，筋骨疾病也慢慢缓解。

对劳损性的筋骨疾病的治疗，中医的针灸推拿疗法十分有优势

▲我院针灸推拿科医生为患者诊疗的场景。

▲患者在做艾灸。

▲我院针灸推拿科团队

王冰鑫提醒

推拿手法虽然不具有损伤性

经手法治疗的部位

仍然会遗留一定的症状表现

有以下的注意事项

专家解答：治疗后应避免三天内剧烈运动，以免引起损伤部位疼痛反复或关节移位的情况发生，从而造成尚未痊愈的损伤再次复发。

专家解答：治疗后，尽量做到卧硬板床休息三天。避免做家务、劳动、运动等。除了吃饭、洗澡、上厕所等刚需，其它时间多躺着，减少损伤部位活动以利修复。这将有助于缩短康复时间、减少治疗次数。

专家解答：腰病者禁止坐矮凳子；禁止坐软沙发；禁止睡软床！不可搬运重物。不可剧烈运动。颈椎病者棉花枕头4至7公分高为佳。不可高枕。不可长时间低头工作或看手机。单纯性膝关节病者除短时间散步外禁止剧烈运动。注意避免负重。

专家解答：颈椎/胸椎/腰椎经治疗后，如需乘车者，应坐稳，扶好座椅，减少上半身的晃动；骶髂关节经治疗后，如需乘车者，应端正坐稳，扶好座椅，提肛，臀部肌肉尽量保持紧张，避免骶髂关节晃动。以免尚未稳固的伤口再次损伤或移位造成剧痛。

专家解答：经治疗后的部位可能有疼痛等不适感，多数在第三日会消失，少数人一周内都会有不适感，不必过分担忧。随着炎症消退，伤口愈合后会恢复正常。个别体质，恢复初期，剧痛影响睡眠休息时，可以咨询医生，按医嘱服用适量止痛药。

专家解答：常见手法反应缓解周期一般需时2-3天，故以隔天治疗一次为宜。病情复杂的，应分次、分阶段多次配合治疗才能达到较好康复。病情单一者，一次可治愈。

专家介绍

曲崇正

针灸推拿科主任，副主任中医师，博士

擅长

出诊信息

总院地址：广州市荔湾区龙溪大道261号

骨伤科分院地址：广州市海珠区江南西路青竹大街22号

专家介绍

王冰鑫

中医师

正骨推拿手法，治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰腿痛、运动损伤后遗症及脊柱相关疾病；独特点穴手法调理任、督二脉帮助身体全面自我修复。

出诊信息

总院：周二、周四、周六全天

总院地址：广州市荔湾区龙溪大道261号

针灸推拿科介绍

广州中医药大学第三附属医院针灸推拿科，在继承中医传统针灸推拿的基础上，与现代诊疗技术及理疗手段结合，为患者提供多样化的医疗服务。

广州中医药大学第三附属医院

针灸推拿科目前开展的诊疗技术全面而综合。其中针灸方面包括：针刺、点刺、挑治、放血疗法、穴位敷贴、艾灸、埋线、平衡针法、穴位注射、岐黄针法、切脉针法等；推拿方面包括：传统推拿手法、正骨推拿、脊柱整复推拿、关节松动技术、神经松动技术等。

校对编辑：李龙浩

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