糖尿病患者有氧康复锻炼活动顺利开展
本网讯（内分泌科冯利梁萍）9月3号下午，路桥医院内分泌科联合康复治疗部开展了糖尿病患者有氧康复锻炼活动。糖尿病康复治疗方法以饮食和运动治疗为基础，包括饮食、运动、药物、糖尿病教育及血糖自我检测五项内容。运动处方由运动种类、运动强度、运动时间和运动频率组成，运动种类以有氧运动为主，适当加入肌肉力量训练内容。活动现场，康复师带领着糖尿病护士和糖尿病患者一起进行合理有氧运动，指导大家从较低强度的运动逐渐过渡到较大强度的运动，同时强调运动锻炼应持之以恒，养成终身运动的习惯。“我坐在轮椅上怎么运动”、“我一点力气也没有怎么运动”、“我走路一点也不稳怎么运动”、“我血糖一直不高，稍微运动一下就低了，该怎么办”……一大串问题随之而来。针对这些问题，康复师先进行PPT讲解，紧接着手把手运动教学——有氧运动、抗阻训练，经过这一系列讲解，坐在轮椅上的老太太也开始动起来了。一下午的时间悄然而逝，患者纷纷表示怎么这么快就结束了，“我终于知道该怎么运动了！”一位年迈的糖患发出声音来。活动结束后，有些糖友们觉着自己没听明白，继续留下来询问。内分泌护士们同样积极参与其中，本着不懂就问的精神，积极学习，为更好地服务患者努力。（责任编辑林佳希）
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