四川省骨科医院 三级甲等 公立医院

每周一、周四，在四川省骨科医院治未病中心一楼诊室，都会出现这样的场景：在全国武术冠军、中医医师罗婧婷医生的带领下，几个患者一起练习五禽戏、太极拳等传统功法，一招一式尽显专业.

近日，四川省骨科医院在寻找更为自然、绿色的方式提升健康的道路上再次突破，开设全国首家“武医养生门诊”。该门诊在运动医学科主任、治未病中心主任罗小兵教授带领下历时一年精心打造，全国武术冠军、中医医师罗婧婷医生为主诊医生，以中医辨证施治、辨体施动理念为核心，讲求武医合璧，主要开展以“养生功法+针灸+刮痧+药薰+古方”的“五步诊疗+”特色门诊。

武医结合整体干预

失眠、便秘、怕冷、胃口差、消化不良、胸闷气短、腰膝酸软、倦怠乏力……如果你有以上问题，那你可能是亚健康状态了。随着人们生活节奏的加快，亚健康人群越来越多，虽然没有达到疾病的程度，但严重影响生活质量。如果这种状态不能及时纠正，很容易引发疾病。

罗小兵主任介绍，“武医养生门诊”强调武医结合，整体干预。例如困扰现代人的颈椎病问题，颈痛项强，头昏眩晕，失眠疲倦，甚至心慌心累，各种不舒服，让人很难受，既影响工作，也影响心情。吃药、针灸、理疗可以解决临床症状，但难以持久，更难以解决疲倦乏力，情绪低落等问题。武医门诊既治疗颈椎局部问题，也注重调理脾胃使气血生化有源。手法、针灸、牵引等治疗后选择八段锦里“调理脾胃举单手，五劳七伤往后瞧”等传统功法锻炼既增加颈椎局部稳定性，也促进气血循环。医疗手段解决症状，整体调理解决气血不足，功法锻炼解决气血流动，也能很好地改善情绪。武医养生门诊还有一个特点，医生更加突出养生保健手段、弱化医疗手段，强调患者的主动参与。这样可以增加治疗的舒适性，有利于患者坚持。“如果能通过按摩、刮痧、艾灸和练功解除疾病困扰，谁愿意天天扎针、吃药呢？”罗主任最后笑言道。

一人一案辨体施动

随着人们健康意识的逐步提高，不少人已经意识到可以通过运动、中医调理等方式去改善自己的亚健康状态，但往往缺乏专业的指导。在武医养生门诊，医生首先会对患者的体质和症状做出判断，然后再为患者定制最适合、最高效的锻炼和调理方式。罗婧婷医生介绍，在武医养生门诊，她会针对不同患者制定不同的运动方案。例如对于一些气虚、阳虚体质的颈椎病患者，会选一些太极、八段锦、五禽戏等传统功法的动作，手把手教他们正确锻炼。因为练功作为康复的手段，动作的准确性是疗效的绝对保证。而对于一些湿热体质的颈腰痛患者，治疗后医生会鼓励他们积极参加健身操、马拉松等强度大的有氧运动，通过运动出汗，清利湿热。同时通过测评世界冠军的专业仪器，测试计算他们最佳的运动强度。运动作为治疗养生手段，运动量就像药物剂量一样，关乎效果和安全，非常关键。

顺应天时节气养生

中医认为，天人相应。人类机体的变化、疾病的发生与二十四节气紧密相连。四川省骨科医院武医养生门诊顺应二十四节气变化规律，针对机体阳气的消长变化及不同的身体状况量身定制诊疗方案，预防疾病，保健养生。

调理时间：每个节气和节气前后两三天最为关键，此时人体气血变化最为明显。看日历哦，每半个月一个节气，每个节气调理一次，一年24次。

武医养生门诊适合人群

1、体质虚弱的人

2、饮食不节胃肠功能紊乱的人

3、长期熬夜作息不规律失眠便秘的人

4、天气变化容易身体出现不适反应的人

5、退行性颈肩腰腿痛的人

6、常规检查正常却总是感觉身体不舒服的人

7、想通过中医调养、延年益寿的人

门诊时间：每周一、周四（上午）

门诊地点：治未病中心一楼101

医生简介

罗婧婷

全国武术冠军、中医医师、注册运动康复师。

担任国家飞碟队医，为奥运健儿提供医疗保障。擅长以中医辨证施治、辨体施动、武医结合理念发挥中医药特色优势，通过针灸、刮痧、中药熏洗、养生功法、运动指导等方法治疗运动损伤及多种痛症（头痛、颈肩腰腿痛、产后疼痛等）；根据二十四节气调理体质，治疗失眠症、肥胖症、疲劳综合征、慢性胃肠功能紊乱、更年期综合征等疾病。

院训——怀贤、敬业、求实、图强

愿景——病员满意，职工幸福

素材来源：治未病中心

审稿：依海

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