广州市第八人民医院嘉禾院区 三级甲等 公立医院

黄金比例（goldensection），又称黄金分割率，约为：0.618:1，黄金比例是指将整体一分为二，较大部分与整体部分的比值等于较小部分与较大部分的比值，其比值约为0.618，即a:b=a:(a+b)。

这个比例被公认为是最能引起美感的比例，因此称为黄金分割。

黄金分割率在自然界普遍存在，同时也被人类广泛应用于数学、物理、建筑、美术和音乐等领域。著名意大利画家达芬奇在油画创作中也多次应用黄金比例。

标准的人体中也充斥着黄金比例，例如：五官比例；

上半身:下半身（以肚脐水平为界）=0.618

胸围:身高=0.618

腰围:胸围=0.618

胸围:髋围=0.618

大腿围:腰围=0.618

小腿围:大腿围=0.618

足颈围:小腿围=0.618

颈围=上臂围:大腿围=0.618

在医学上，整形科医生利用黄金比例把主观的审美量化成客观的标准。

标准的五官比例是黄金比例，也就是我们常说的“三庭五眼”。

研究表明，西方人眼睛到嘴巴占脸长36%；双眼距离占脸宽度46%被认为是最美的面孔。

东方人由于五官略为宽大，因此黄金比例应是眼睛到嘴巴长度比例占脸长的33%；双眼距离则占脸宽的42%。同时，被公众认知的美丽面孔有以下的比例特点：

眉头应位于眼头，鼻翼延长线的略前处。眉峰是眉毛的最高处，位于鼻翼与瞳孔连线的延长线上或整条眉毛的2/3处。眉尾于鼻翼，眼尾延长线上，眉尾要略高于眉头。

眼睛的大小与脸型的大小呈一定的比例。如单眼约占脸宽的1/4，眼睛的长约3cm，宽约1cm，两眼间距相当于眼睛的长度。

鼻头、鼻小柱、鼻翼、鼻孔相互协调，却又不失特色。鼻头精致俏丽，略向前下方探出。鼻小柱上提，略高于鼻尖。鼻翼厚薄合适，宽度适中。鼻孔呈长轴倾向于鼻尖，大小合适的椭圆形。

嘴唇厚度一般约为鼻孔下方到上下嘴唇结合处距离的1/3。上下嘴唇比例为1:1.5。唇峰位于鼻孔中心的正下方，且唇峰与唇谷呈10°。唇角能够自然合拢。

下巴的长度应占全脸长度的1/6，或是双唇闭合後，双唇厚度的1.6倍，且从侧面看，下巴最下缘位置应该和眉心在同一垂直在线。

在日常生活中，我们也能利用黄金比例使自己视觉上更加完美，例如女士穿上高跟鞋可以使身高更加修长，但如何选择更加适合自己的高跟鞋呢？

假设身高为Acm，下半身长为Bcm，高跟鞋跟高Xcm，由黄金比例公式可知：，推算可得：

把身高代入公式里的A，肚脐水平到脚跟水平长度代入B，算出X即是我们选择高跟鞋的高度，穿上这高度的高跟鞋就是黄金比例的身高。

例如，小编身高175cm，下半身长107cm，代入公式可以算出我的鞋跟应该选择3cm。

文|胸外科温学良

图|来源于网络仅供公益科普使用，如有侵权联系即删。