肇庆市第一人民医院 三级甲等 公立医院

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本期专家指导

肇庆市第一人民医院中医科主治医师

小满节气

/GrainBuds

小满是二十四节气中第八个节气。“斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也”。从气候特征来看，在小满节气到下一个芒种节气期间，全国各地都是渐次进入了夏季，南北温差进一步缩小，降水进一步增多。俗话说“小满大满江河满”，正是雨水充沛，闷热潮湿，湿邪容易与暑热一起侵袭身体，于是痘痘、湿疹、懒洋洋、绵绵无力、脸上油腻腻都来了，若是侵入脾胃，就容易腹泻、纳食不香。因此，饮食滋补方面，以清补、健脾、祛暑化湿为原则。

今期推荐

能祛暑利湿的一款汤，

帮你顺利度过

多雨潮湿闷热的小满节气。

赤小豆玉米须排骨汤

赤小豆：味甘、酸，性平，无毒，有健脾养胃、利水除湿、清热解毒、和气排脓及补血等功能。李时珍称赤小豆为“心之谷”，其功用为生津液，利小便，消胀，除肿。

玉米须：为玉米的须子。味甘，性平，归肾肝胆经，一般人群均可食用，具有利尿消肿、泄热清热、平肝利胆、抗过敏。不仅能起到降血压、血脂和血糖的作用，还能治疗肾炎水肿、胆囊炎、胆结石、糖尿病及黄疸型肝炎等疾病，同时对水肿型脚气也有显著的治疗效果。

赤小豆50克、玉米须30克、排骨500克、蜜枣2颗、姜2片。

①赤小豆洗净后，用少许清水浸泡30分钟至1小时。玉米须洗净待用。

②排骨洗净汆水备用。

③蜜枣、生姜和汆水后的排骨、浸泡好的赤小豆和浸泡的水一同放入锅中，添入约1000毫升水。先用大火烧开，投入洗好的玉米须，再转小火炖至赤小豆熟透关火。可依个人口味加入适量盐调味。

介绍和出诊

中医儿科、中医内科主治医师，师从广东省名中医万力生教授，对中医儿科、中医内科等常见病、多发病的诊疗累积了一定的临床经验和有较高的实践水平。

中医儿科专科时间周二、周五上午。

中医科简介

中医科是集中医（中西医结合）临床、教学和科研为一体的一级科室，下设门诊中医科及中医科病区，含中医脾胃病科、中医肝胆病科、中医妇科、中医肺病科、中医痔疮科、中医儿科、男科等特色专病专科。医师队伍构成以中级以上医师为主，均具有本科以上学历，其中国家优秀中医临床人才、广东省名中医、广东省医学领军人才1人，主任医师1人，副主任医师3人，主治医师5人，研究生学历6人。

中医科秉承中医整体观、辨证论治特色理念，依托医院先进的现代医学诊疗设备和技术，坚持中医辨证与现代辨病相结合，针药并重、内治与外治相结合，开展体质辨识及健康调养指导、针灸、温针、耳针、耳穴压豆、拔罐、中药封包、穴位贴敷等特色诊疗方法。诊疗涉及内、外、妇、儿、皮肤、五官、肿瘤等各科疾病的中医诊治；中医辨治疑难杂症：痞满、郁病、汗证、心悸、便秘、久泻、呃逆、胁痛、鼓胀、水肿、痹症、萎证、震颤、肥胖、耳聋、耳鸣、头痛、失眠等。

中西医结合肝病专科门诊

中西医结合肝病专科门诊

坚持个体化辨证施治，辨证用药配合中医外治、体质调养、养生保健等中医特色手段，“治养并重、养治结合”，治疗黄疸、胁痛、积聚、鼓胀、胆胀等肝胆疾病（各种急慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化腹水、肝纤维化、肝癌、胆结石、胆囊炎、胆汁淤积性肝病、高胆红素血症、高胆汁酸血症等）。

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来源|中医科古欣