巧手匠心·植愈心灵|中医药园艺减压工坊
2022年是第111个国际护士节，今年我国护士节主题是“关爱护士队伍，护佑人民健康”。5月10日下午，护理部举办“巧手匠心·治愈心灵”中医药园艺减压工坊活动,带领大家一起感受大自然的魅力，发现生活的乐趣，与心中的“邪念”告别。
环节一团队游戏，彼此熟悉
活动分为四个小组：匠心花艺、怡心花苑、杏夏花艺、流星花园团队小游戏--萝卜蹲，让四个团队成员彼此熟悉。
环节二中医冥想，释放压力
中医冥想导师杨政坤带领大家进入自我的世界，伴随着大自然的声音，指导护士通过观察呼吸，感受身体，观察想法，聆听声音，给情绪空间，管理注意力，从而感受自己的存在，并现场传授简单易学的中医穴位减压操，全身心释放压力。
▲中医正念冥想
▲中医穴位减压操
环节三园艺比拼，多肉盆栽
通过种植多肉盆栽，体会创作的乐趣，感受大自然、植物生命的美好与魅力，在创作中让护士疲
惫的心灵得到休息，消除压力、稳定情绪。
白班和夜班的轮转
颠倒了生活的规律
忙忙碌碌的工作中
时刻听候生命召唤
夜以继日辛劳工作
把平凡演绎成无数精彩
园艺活动释放情绪，把压力转换为无限动力
妇幼
孕产
生殖泌尿
神经精神
消化
风湿骨病
五官
皮肤性病
医美
肿瘤
大内科
大外科
内科
外科
妇产科
男科
生殖健康
儿科
五官科
肿瘤科
皮肤性病科
精神心理科
感染科
肝病科
急诊科
中医科
体检保健科
营养科
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成瘾医学科
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