遂宁市人民医院 三级甲等

母亲耗尽一生心血，给予我们无尽关爱。

有一天，我们也会发现，“万能”的妈妈走得慢了，背有点驼了，她们在悄悄地往身上贴膏药.....岁月似乎让她们的身子慢慢变小了。

我喜欢母亲节，这一天，全朋友圈都在给母亲送礼物——鲜花、衣服、一天的陪伴、带妈妈出游、给妈妈写信.......

母亲需要被认可、被关注、被反哺。

遂宁一院中医及中西医结合科在祝天下母亲节日快乐的同时，提醒关注母亲健康——

我们的妈妈在更年期后耐力下降，老是喊身体这里痛、那里痛，遂宁一院中医及中西医结合科医生邓伟提醒：可能是骨质疏松惹的祸。

据统计，我国50岁以上人群骨质疏松患病率女性为20.7%，60岁以上人群骨质疏松症患病率明显增高，女性尤为突出。

《国际骨质疏松基金会（IOF）骨质疏松风险一分钟测试题》，只要其中有1题回答结果为“是”，提示存在骨质疏松风险，建议进行骨质疏松检查。

（小编测了一下我妈和自己，都有骨质疏松风险，哎，岁月，是最不饶人的存在）

既然岁月不饶过俺妈和俺，还有我们的骨质，听专业医生怎么讲。

邓伟|骨密度检查应该这样选

骨密度，是骨质量的一个重要标志；

骨密度检查（BMD）能准确测量骨量流失的程度，是骨质疏松症诊断的金标准，也是预测骨折危险性的重要依据，骨密度测定的方法有：

（1）超声波骨密度测定

（2）定量CT立体骨密度测定（QCT）

（3）双能量X射线吸收法骨密度测定（DXA）

其中，双能量X射线吸收法骨密度测量是WHO公认的诊断骨质疏松症的金标准。

（医生介绍，检查骨密度在这个机器上躺下就可以了）

邓伟|这些延缓骨质疏松的办法教给妈妈

接受合理的阳光照射（就是每天都晒晒太阳）；

培养和坚持良好的生活习惯（就是早睡早起，生活规律，不过度劳累）；

合理配膳，增加钙的足够摄入；

戒烟、限酒等；

......

中医筋骨疼痛门诊2212180

今天，小编期待一种朋友圈晒图是

今天我陪妈妈做了一次健康评估

我知道

接下来我应该怎么让她健康变老

就象她小时候怎么呵护我健康长大一样

部分图片来自网络侵删

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