岳池县人民医院 三级甲等 公立医院

关注乳房健康定期健康体检

乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的现象。常常被称为女性的“隐性杀手”。

据国际癌症研究机构（IARC）2020年12月报告，女性乳腺癌成为了全球第一大癌症。在我国，乳腺癌处于第四类高发癌症。

仅2020年，就有近42万人（9.1%）被确诊为乳腺癌。换句话说，2020年，我国每5位女性癌症患者中，就有一位是乳腺癌患者。因此早预防、早发现、早诊断、早治疗特别重要。

乳腺癌早期信号和症状

乳腺癌早期信号和症状

①乳房肿块；

②乳头流出血性分泌物；

③两侧乳房不对称；

④乳头变形回缩，乳房皮肤呈桔皮样改变、变粗发红、出现酒窝样微凹；

⑤乳头或乳晕处出现表皮糜烂，湿疹样改变；

⑥乳房显著增大、红肿、变化较快；

⑦腋窝淋巴结肿大，有时可感到腋窝内有物体挤压感；

⑧中晚期局部可破溃形成溃疡，可出现肩胛骨间淋巴结肿大，可有骨痛、腰痛、腹胀、右上腹包块、贫血和消瘦等表现。

如何预防乳腺癌？

如何预防乳腺癌？

乳腺癌的预防乳腺癌的发生与体内的激素水平有着很大的关系，尤其是雌激素的水平，而激素水平又与生活习惯、生活方式有很大的关系。因此，乳腺癌的预防可以考虑以下几个方面：

1、建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。

2、坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。

3、养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果，少吃或者不吃油腻的食物，减少脂肪的摄入控制体重，避免肥胖。

4、戒烟禁酒，不熬夜，保证充足的睡眠。

5、谨慎食用保健品，尤其是含大量雌激素的保健品。

6、如果有乳腺癌家族史，建议进行定期的体检。

乳腺的自我检查方法

90%的乳腺癌是患者本人发现的，定期自我检查是早期发现乳腺疾病的有效手段。月经结束后1周是最佳检查时间，停经或更年期妇女每月固定一天。应坚持每月检查一次。

重视乳房从定期体检开始

1、乳腺彩超检查：乳腺彩超是最常见、最经济的筛查方式，适合于任何人群、任何年龄，没有辐射，不需要做任何准备，可以反复筛查，但对乳腺结节内的钙化不敏感，依赖医生的检查技术和机器的质量，不同的医生得出的结果可能会不一致。

2、乳腺钼靶摄片：钼靶X线是较先进的一种乳房检查方式，专门对乳腺组织进行的特异性检查，对于有没有增生或者肿瘤，肿瘤是良性的还是恶性的，对疾患的解除率比较高，清晰度好。

温馨提示：钼靶照相对于年轻女性乳腺有一定的损伤，因此检查不宜过勤，40岁以上的女性一年检查一次为宜。

3、乳腺高危病变的MRI筛查：广泛应用于对乳腺X线或超声探查困难或难以定性的病变，评价乳腺癌的范围，腋窝淋巴结转移而原发灶不明显的患者，乳腺癌术后监测及治疗后评估，假体植入术后评价，高危人群的筛查等。

岳池县人民医院健康管理中心成立于1998年，依托医院优质的医疗资源和先进的医疗设备，以优良的服务质量为客户提供健康体检、健康教育、健康管理等一站式服务。

健康管理中心组建了由主任医师、副主任医师、专业技师及专职护士构成的健康管理团队，具有丰富的临床经验和专业的健康管理经验。多年来承接了各级各类的健康体检，入职入学体检、公务员录用、征兵体检等，在服务过程中，将健康管理理念贯穿始终，倡导健康的行为和生活方式，预防和干预慢性疾病及影响健康的危险因素。

随着医院的进一步发展和规划，将打造一个环境优雅、设备先进、服务一流、诊断准确和优质检后服务的现代化健康管理中心！

咨询、预约电话

0826-5271506

13629091536

END