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最新版《中国居民膳食指南》来啦！想吃得科学看这里！

2022-05-09 09:19:05

俗话说“民以食为天”，足见饮食在生活中的地位。科学膳食是一门复杂的学问，“吃什么、怎么吃”成了很多人的难题。

时隔6年，被誉为中国人膳食宝典的《中国居民膳食指南》终于更新了！近日，中国营养学会正式发布《中国居民膳食指南（2022）》。

现在就让我们来get一下2022膳食指南的要点吧！

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供稿：营养部

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