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关注过敏性鼻炎

早预防

早治疗

讲卫生

春暖花开，我们相约踏青、欣赏春日美景之时，一部分人却开始一连串的喷嚏，流鼻涕、鼻塞、鼻痒或眼睛发痒等，搞得鼻子红扑扑的，煞是可爱，甚至都变得眼泪汪汪，那，罪魁祸首是谁呢？

答案就是｜过敏性鼻炎

那，什么是过敏性鼻炎呢？

过敏性鼻炎（allergicrhinitis，AR），顾名思义是对某些物质过敏，才出现的鼻炎，是一种常见的呼吸道慢性炎症性疾病，近年来发病率呈迅速上升的态势。

为什么AR春季高发呢？

花粉是导致AR发作的常见致敏原之一，而春季大量植物开花，花粉随风播散。此外春季气候干燥，空气中粉尘、尘埃等物质较多，而这些物质也是引发过敏性鼻炎的常见致敏原之一，因此过敏性鼻炎容易在春季发作。

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另外，致敏原还有：螨（主要为尘螨）、动物皮毛、食物（牛奶、鸡蛋等）、刺激性气味等。

AR的典型表现是什么？

喷嚏，流鼻涕、鼻塞、鼻痒是最常见的四大症状。喷嚏以清晨起床后最严重，连续数个。鼻塞引起张口呼吸、鼻涕倒流，造成咽部异物感、清嗓、咳嗽。鼻塞常随体位变动而改变。部分小朋友不断用手抠或揉鼻、揉眼，甚至挠耳朵等，这些动作称“变态反应性仪容”。

哎呀！鼻子好痒，我抠！

少部分小朋友常因鼻痒而不自觉挤眉弄眼、揉鼻、耸鼻等。

还有些小朋友会出现典型黑眼圈（眼眶下有灰蓝色环形暗影和皱折）。

耶国宝了

那危害是什么呢？

打鼾、张口呼吸

AR患者因鼻腔炎症刺激，粘膜肿胀，导致鼻腔通道变窄，而出现张口呼吸，严重者出现睡眠打鼾、憋气、憋醒等症状。

鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血

AR患者接触过敏原后，引起鼻粘膜的变态反应性炎症，导致鼻黏膜的水肿。长期持续的炎症刺激，致使鼻粘膜水肿加重、黏膜纤毛清除功能障碍，最终导致鼻息肉和鼻窦炎的发生。此外，AR患者常因鼻痒而反复揉鼻、抠鼻，加之炎症导致血管通透性及脆性增加，增加鼻出血的风险。

中耳炎

中耳与鼻咽部之间的连接部分，医学上称咽鼓管。成人的咽鼓管发育成熟，有一定的倾斜度，细菌不易侵入。幼儿咽鼓管短而平，故鼻部炎症时，可循此途径引发中耳感染，表现为耳胀、耳闷、耳痛等耳部症状。

易并发支气管哮喘

中国变应性鼻炎诊断和治疗指南（2022年，修订版）：AR是哮喘发病的独立危险因素，40%的AR患者可合并哮喘。上下气道炎性反应具有相似性并相互影响，被形容为“同一气道、同一疾病”。

得了AR咋治呢？

咱们是这样的走，去看看

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绿色光疗

这是最新绿色物理治疗，安全、卫生、无创、操作简单、无副作用。在治疗过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、咽喉炎、扁桃体肥大、中耳炎等方面有突出优势。大部分患者单纯药物治疗无法快速达到病变局部，治疗效果欠佳，依从性降低，而配合绿色光疗，快速减轻局部炎症的同时增强药物治疗效果，缩短疗程，减轻患者痛苦，深受众多患者及家属的认可。

这种特殊激光光疗棒，治疗时没有任何的刺激和痛感。能快速消炎、消肿，减轻局部水肿、疼痛，促进粘膜修复。经过一段时间的照射治疗后，周围组织循环改善，可缓解鼻塞、流涕、喷嚏、鼻痒、咽痛不适、张口呼吸、打鼾、耳胀痛、耳鸣、耳聋等症状，降低疾病复发的可能性。一般10次为一个疗程，治疗次数与时间因病情而定。

如何预防AR呢？

避：

远离过敏原，换季时期尽量减少外出，出门佩戴口罩以减少过敏原的吸入。

勤：

注意日常卫生，做到湿式打扫、勤洗、勤晾、勤晒家居用品，同时开窗通风使空气流通，改善空气环境。

健：

加强身体锻炼，提高机体免疫力。

吃：

多吃蔬菜水果，补充维生素可以增强自身的身体素质。不吃（或少食）辛辣刺激性的食物。

建议

如果有喷嚏，流鼻涕、鼻塞、鼻痒等症状，建议先到医院就诊由专业医生根据病情，制定合理的治疗方案，同时日常生活中做好防护措施，勿盲目用药。

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专家简介

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科室简介

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睡眠医学中心丨耳鼻喉科，是集医疗、教学、科研为一体的临床科室，是“四川省医学会睡眠医学专委会主任委员单位”，也是“四川省睡眠呼吸疾病诊治中心”。中心设有睡眠医学专科门诊，拥有一支含一级专家、博士、硕士等的临床科研团队，长期从事耳鼻咽喉头颈外科肿瘤、常见病、多发病及睡眠障碍诊治的科学研究，重症OSA的诊治一直是世界难题，张晓晴教授团队在实践中探索出治疗OSA的新术式。21年来诊治OSA患者21万余人次，应用微创新术式成功治疗国内外OSA患者两万余人次，创造21年零死亡和零医疗事故的纪录，取得国内外专家认可，多次接受中央电视台专题采访。近三年，均承办省级睡眠医学学术大会。保持与国内外睡眠医学顶级专家的学术交流及合作。

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