春季,帮助孩子长高正当时
立春了,孩子们的长高黄金期马上就要来了。春季万物萌动,生机勃勃,正是一年中生长增速的黄金时期。此时如果能顺应阳气生发之势,不仅可以增身高,还可强脾胃、益脑髓、提高免疫力。
怎么判断身高是否正常?
怎么判断身高是否正常?
身高偏矮儿童是指身高处于同种族、同年龄、同性别正常健康儿童生长曲线第3百分位和第25百分位之间的儿童。身高偏矮多因先天禀赋不足或后天失养导致。这部分儿童达不到使用生长激素的指标,西医学认为可暂不予处理。中医认为虽尚未达到矮小症的指标,但仍宜尽早干预。成都市新都区中医医院在中医学“治未病”理念指导下,运用捏脊+中药贴敷+身柱灸+中药+耳穴压豆调理治疗这部分身高偏矮儿童。
【捏脊】
人体背部的正中为督脉,督脉的两侧为足太阳膀胱经的循行路线。督脉是阳脉之海,我们常说小孩为纯阳之体,就是说孩童时期阳气充足,生机蓬勃、生长发育迅速,捏脊能刺激督脉、提升阳气。人体内五脏的精气都输注于膀胱经上的背俞穴,刺激膀胱经能达到调整脏腑的作用。
中药敷贴
中药敷贴是通过健脾益肾的中药制剂,敷贴于特定的穴位,起到健脾益肾、调节阴阳气血的作用,促进脾胃营养吸收,提高睡眠质量,激发自身生长能力。
身柱灸
身柱穴是奇经八脉督脉的穴位,有补肾益阳的作用,尤其对儿童有健全神经系统、促进大脑发育、提高智力、提高机体抗病能力、促进发育的作用。
耳穴压豆
根据全息理论,耳穴跟全身对应,可通过刺激相应穴位,改善体质。还可促进睡眠,利于生长激素的分泌。
中药
中医认为儿童身高、智力的发育与肝、脾、肾密切相关。中药可通过调肝健脾益肾来助力人体的生长发育。适应不了汤药口感的孩童可以服用膏方,不仅口感好而且效果更明显。
哪些儿童适合贴【中药贴敷】?
3-14周岁儿童有以下情况者:
身高增长缓慢,身高/体重低于平均标准的儿童
脾胃虚弱、营养不良、免疫力低下的儿童
有遗尿症、尿频等肾系疾病的儿童
早产儿或出生低体重儿
注意事项:
1.发热、急性病期不宜贴敷。
2.贴敷当天禁止游泳,饮食避免辛辣、海鲜、牛羊肉等刺激性食物,药物贴敷出现局部皮肤过敏立即撕下。
3.保证每天8-9h充足睡眠(不能开灯睡觉)科学的运动,缓解疲劳,促进生长激素的分泌。
4.根据不同年龄阶段选择合适的户外运动项目,如跳绳、羽毛球、篮球、跳绳、引体向上、游泳等。
5.贴敷时间及频率:2023年2月4日(立春)开始,每周一次,连续九次(至阳之数)。
门诊地点:
门诊地点:
成都市新都区中医医院A区门诊三楼治未病科
门诊时间:
门诊时间:
周一至周六上午
08:00-12:00
咨询电话:028-8397177318000516896
服务范围:
服务范围:
生长发育疾病(矮身材、性早熟、营养不良、肥胖等)的筛查、诊断及干预治疗,各年龄阶段儿童体质辨识及干预。可完成骨龄检测、生长激素激发试验、性激素激发试验、垂体核磁共振等检查,同时开展小儿推拿、挑疳、中药贴敷、中药洗浴、中药塌渍、揿针等多项儿童中医外治疗法,适龄儿童入托、入学体检,0-6岁常规儿童保健,智力及行为筛查评估诊断,部分高危儿管理及转诊。
医生介绍
梁河
副主任中医师毕业于成都中医药大学中医学专业及中医儿科学专业。从事儿科临床工作12年。“成都市技术能手”、成都医学院中医师承指导老师、新都区德艺双馨中医师、成都市第四批特别师承教育继承人。任中国中医药研究促进会全国中医儿科医生联盟青年委员,中国民族医药学会儿科分会理事,中国中医药信息研究会中西医结合口腔分会理事,四川省中医药学会儿科分会青年委员、中医外治专业组委员兼秘书、小儿推拿专业组委员,四川省中医药发展促进会经方临床应用与研究分会理事。擅长中西医结合多元疗法治疗儿童发育迟缓、性早熟、咳嗽、鼻炎、反复呼吸道感染、哮喘、厌食、腹泻、紫癜、肥胖、抽动症等疾病。
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来源:治未病科
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治未病科
供
稿:
寇潇月
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黄小利
李敏
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