胸闷不舒服，这个姿势可以改变命运！只需要三个枕头-医联媒体

胸闷不舒服，这个姿势可以改变命运！只需要三个枕头

2023-02-13 09:10:57

得了新冠胸闷不舒服

怎么办？

做什么？/怎么操作？/注意什么？

一问“医”答

问：医生，我得了新冠肺炎感觉有点胸闷不舒服，在去医院之前我可以做些什么呢？

答：俯卧位通气。

一问“医”答

问：医生，我得了新冠肺炎住院，医生和护士总让我趴着，这是为什么呢？

答：俯卧位通气。

一问“医”答

问：医生，我家属得了新冠肺炎，在家里测血氧饱和度降低了，病人还在犹豫去不去医院，我可以做什么？

答：说服他去医院，在去医院之前采取俯卧位通气。

一问“医”答

问：那么，什么是俯卧位通气呢？

答：俯卧位通气指利用翻身床、翻身器或使用枕头，使患者在俯卧位进行通气。

一问“医”答

问：为什么要俯卧位通气？

答：俯卧位通气作为肺保护性策略的一种手段，在国内外被广泛应用于新冠肺炎的治疗当中。

其主要原理为有效改善通气血流比例，使背侧萎陷的肺泡复张，使肺及气管内分泌物在重力作用下得到良好的引流，以及减少心脏和纵膈对下垂肺区的压迫，最终改善低氧血症、高碳酸血症、改善肺可复张性和血流动力学。

早期实施能遏制轻型向重型和危重型进展，并且改善重型和危重型患者的临床预后。

总体来说，清醒患者的俯卧位通气是目前能有效改善氧饱和度的治疗手段，操作简单，无论是居家还是住院都能操作，不增加医疗费用，不产生致死性并发症，每一个人都能掌握。

那么，如何操作呢？

视频1：俯卧位通气

一句话要点：患者取俯卧位，枕头分别垫于胸前、髋部和膝部以下，保持腹部不受力，枕头别太硬，双肩胳膊放松，趴一两小时再翻过来。

如果趴不下去，怎么办？

如果患者BMI＞30、腹围太大或者心功能欠佳等种种原因，不能耐受俯卧位通气，也可以选择高侧卧位。

视频2：高侧卧位通气

一句话要点：头部枕头位置不变，另将两个枕头置于患者一侧，左侧和右侧均可，取侧卧位，双手和一侧膝盖以自然状态置于枕头上，保持侧卧，左右侧交替。

温馨提示：醒俯卧位通气时，需关注皮肤黏膜的压力性损伤、颜面部的水肿、角膜的水肿，注意着重加强患者的气道引流，防止气道阻塞，患者如诉明显不适应及时中止。

来源：职业病科

制作：宣传统战部

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