深圳市人民医院龙华分院 三级甲等 公立医院

家里有宝宝的家长

一定对过敏不陌生

在宝宝成长过程中

总会或多或少地出现过敏反应

在春节期间，爷爷奶奶见到了小宝宝，喜欢得不得了，有什么好吃的都给宝宝尝一尝。其实，这种行为非常危险。

其实，这种行为非常危险。

宝宝一旦误食了易引起过敏的食物，或接触了过敏原，轻则皮肤瘙痒、腹胀腹泻，重则休克危及生命。

所以，家长一定要注意识别宝宝是否为过敏体质。

Q

如何判断宝宝是否为过敏体质？

A

孩子是否是过敏体质，可以通过其是否有家族过敏史、体质强弱、皮肤情况等方面判断，建议家长多观察孩子的生活习惯，或者看是否有接触尘螨、花粉、动物毛皮、注射性药物、化妆品、牛奶、鸡蛋、海鲜类后发生不良反应等。

1.家族病史判断

如果孩子家族中有过敏体质的家长，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽等，孩子就可能是过敏性体质。

2.体质强弱判断

孩子的体质比较弱，在季节变换或轻微的受凉后容易感冒，从而出现反复咳嗽，大多干咳，而且经过治疗，疗效也不好，咳嗽始终不能缓解，时间比较长，至少要一个月以上，打喷嚏、流鼻涕等临床表现，有可能是过敏体质。

3.皮肤情况判断

如果孩子身上经常起皮炎、湿疹、荨麻疹（风团疹），就是典型的皮肤过敏，也是过敏体质反应。

Q

过敏体质的孩子生活中如何预防过敏？

A

1.避免让孩子接触过敏原

当孩子过敏后，必须要找出导致孩子过敏的原因，知道孩子对什么物质过敏，让他避免或减少与这些物质的接触。同时，避免接触到一些色素、化工原料以及一些浓烈的香精等，这些物质可能是诱发或加重过敏症状的因素。

如果找不到过敏原，可以到医院做过敏原测试，如一些花粉、尘螨和食物可以进行检测或点刺（变应原皮内试验）。另外，动物皮屑、一些食物、受蚊虫叮咬等都是过敏的主要原因。

2.改善体质

当儿童有过敏的情况发生后，可以使用西药或中西医结合进行治疗，不过这只能暂时缓解症状，可能下次遇到过敏原时，过敏的症状会反复发作，这是因为孩子本身的体质所决定的。

所以，想要预防过敏，需要从改变儿童的过敏体质入手，只有提高身体的抵抗能力，才能从根本上预防过敏症状。

3.从生活入手进行调整

预防儿童体质过敏，还需要注意日常保健。保证充足的睡眠，并且在疾病缓解期，可以坚持适当地体育锻炼，但是不要做太过剧烈的运动。在洗澡时不宜用太热和太冷的水，避免皮肤受到冷热的刺激。在洗澡后，最好将身体尽快擦干，保持皮肤湿润。

4.在饮食方面进行控制

饮食也是引起过敏的主要原因，所以过敏体质的儿童，必须要注意日常饮食的合理，不要吃一些易引起过敏的食物，在营养上要合理，维生素和矿物质摄入可以充足。尽量多吃蔬菜和水果，少吃油腻食物，一些甜食和甜饮料，而一些辣椒或刺激性等食物尽量不要吃，避免吃含有大量蛋白质的食物，如虾蟹、海鲜等。

祝愿每一位小天使

茁壮成长、健康平安

如孩子不舒服别拖延

及时就医是关键！

儿

科

简

介

深圳市龙华区人民医院儿科是深圳市儿童哮喘防治联盟首批联盟单位之一，同时也是龙华区唯一一家授予的广东省“儿童哮喘标准化门诊”，对哮喘患者按照国际规范进行规范化诊断及治疗，运用信息系统工具对哮喘病人的控制水平进行监测，达到哮喘病人的长程规范管理和随访，并构建四级防治体系，采用“基层首诊、双向转诊”的模式，上下气道同管；开设哮喘护理门诊，指导患者规范吸入方法及其他如喂养指导、按摩推拿、洗鼻等护理操作，开设儿童矮小及性早熟的门诊，开展骨龄测定、性激素及生长素激素水平测定等多项检查，以提供包括儿童性早熟、生长激素缺乏症、特发性矮小、家族性矮小、体质性青春期发育延迟、小于胎龄儿、先天性卵巢发育不全、甲状腺功能减退等儿童内分泌疾病诊治服务。

深圳市龙华区人民医院儿科，近年来紧跟医院晋升三甲医院的步伐，以质量和安全为目标，落实医疗核心制度以保障患者安全，落实各种疾病的临床诊治指南，以保障患者获得同质化规范化的诊疗，不断拓宽诊疗范围，科室目前常设26张床，年收治住院人数达2000多人次，救治危重症患者200多人次，每年门诊量达16万人次以上，患者满意度逐年提高。

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作者|儿科林燕

审核|儿科刘洪根

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