收假收心！新起点新征程，抖擞精神再出发
今天是农历新年“开工”的第一天，
新的一年新的开始，
请整理好心情，
给自己加个油，
鼓足干劲，
勇往直前。
让我们在新的起点
开启一段新的征程，
立足岗位
为人民的身体健康保驾护航，
同时
全力以赴实现自己光荣的梦想。
愿我们在新的一年
发愤“兔”强、
“兔”飞猛进、
大展宏“兔”、
前“兔”似锦！
从“开工第一天”开始，
全力以赴保障患者健康
春节7天长假，不少人都处于放松状态，一旦回到快节奏的工作环境中，就容易身心失衡，出现倦怠、烦躁、胃肠道反应、厌食等不适症状，这称之为节后综合征。得了节后综合征症怎么破？下面5个方法助你“满血复活”：
★早睡早起，睡前减少电子产品使用；
★清淡饮食，少食油腻；
★在工作中适当休息，多走动；
★适度运动，如散步、慢跑等；
★积极进行自我心理调节。
文、图/宣传科部分来源于健康中国
编辑/胡晓云
校对/徐宏艳
审核/李锦
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