如何守护老年人健康?这份长者新冠防治指南请收下!
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冬季天气寒冷,是呼吸道感染性疾病高发的季节。老年人是脆弱人群,也是呼吸道感染性疾病重症的高危人群。为做好老年人新冠防治工作,江门市委政法委、江门市委组织部、江门市民政局、江门市第二人民医院、南方+江门频道联合策划推出
老年人新冠防疫指南江门市智慧网格员专题培训网课
。
本次专题培训网课邀请了
江门市中心医院蓬江分院、
江门市第二人民医院
全科医学科副主任闵文峰
来为我们答疑解惑
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问
老年人感染新冠病毒有哪些危害?为什么新冠病毒对于上了年纪的老人危害这么大?
老年人除了本身的慢性基础疾病,如冠心病、糖尿病、慢性阻塞性肺、肿瘤、脑血管后遗症等疾病等,免疫功能也逐渐退化,抵御外来病毒入侵的能力下降。
因此,新冠病毒在感染老年人后,更容易长驱直入,大肆破坏老年人的免疫系统。随着老年人细胞的衰老,老年人自身修复的功能也在退化,受到病毒侵袭的组织器官无法得到及时、有效的修复,更会促使病情不断恶化,轻为普通性感冒,重则加重老年人基础疾病。
问
老年人日常生活中如何预防新冠病毒?
老年人的防护新型冠状病毒,和大家防护的方式是一样的,都要进行严格的自我防护,远离可能被传染的机会。
如果家里当中有老人的话,可以让老人有一个相对独立的空间,减少跟家人过度的交流,定期询问了解家中老人的精神状态。
另外,老人出门要戴口罩,建议佩戴N95口罩,尽量减少接触外面的人。
老年人如果身体还有一些其他慢性疾病,也要注意及时进行治疗,不要自行停药。比如平时吃的高血压、糖尿病、心脏病,呼吸系统的药,需要按时吃。定期监测血压、血糖、体温、血氧,将数值做好记录,当身体不适的时候可以进行对比,并供就诊医生参考。
同时,老年人要注意保证充分的睡眠。睡眠好的话,也会对免疫功能有积极的作用。老年人如果要到户外进行活动,要选择在太阳出来的时候,室外的温度相对比较高。另外,环境比较空旷的地方,可以适当做一些活动。
当下疫情传播速度广泛,很多老年人可能会过度精神紧张,担心自己会得新冠。其实,只要将心情调整好,无需过度担心。
在预防上,在身体条件允许的情况下尽快接种疫苗,是预防和减少老年人患新冠重症最好的办法。所以,尽早接种疫苗,没有打加强针的也记得去打,不要因为有慢性疾病就不去。越是有慢性疾病越建议打疫苗。
问
老年人万一感染新冠病毒,前期有哪些症状,需要如何治疗?
老年人往往存在一种或者多种慢性疾病,并且免疫系统对病毒的抵抗可能也不是特别强烈,这就导致新冠病毒感染初期缺乏典型的临床表现。
值得注意的是,有些老年人没有明显的发热和呼吸道症状,有时仅表现为食欲减退、体力下降、精神萎靡等。致使有些老年患者在发病初期,甚至可能被误认为是原有基础疾病出现一定程度恶化,未能及时就诊治疗。
感染新冠之后,老年患者主要表现为急性呼吸道症状,但病毒的作案范围并不仅限于呼吸道,可同时散播至肾脏、心血管、消化道、神经等全身各处重要器官。这对于机能退化,甚至伴有各种慢性基础疾病的老年人来说无异于“雪上加霜”。
针对老年人感染新冠病毒,都是对症治疗,有热退热,有咳止咳,控制原发性疾病不加重就行。对症吃药好需要关注说明书,也可以及时咨询医生。
对于老人来说,除了在处理发热对症治疗的时候,我们也要关注其他症状,如果有如下的情况,需要看医生了:
(1)严重的头痛
(2)伴有皮肤皮疹,特别是皮疹快速加重,畏光
(3)当头前倾的时候,如果有颈部强硬和疼痛
(4)精神状态异常,比如说胡话,意识模糊或昏迷不醒
(5)持续的呕吐
(6)胸痛或者呼吸困难
(7)腹痛或者尿痛
(8)抽搐发作
来源:江门发布
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