达州市中心医院 三级甲等 公立医院

肺癌是起源于肺部支气管黏膜或腺体的恶性肿瘤。根据国家癌症中心发布的数据显示，我国每年肺癌新发病例约78.1万，死亡病例约62.6万，是发病率和死亡率第一的癌症。

通过近些年各方面对吸烟危害的科普，大家都能认识到吸烟是肺癌发生的高危因素。但也有很多患者疑惑，明明日常都不抽烟呐？

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发生肺癌的高危因素

众所周知，吸烟是引起肺癌最重要的高危因素，没有之一！吸烟的人患肺癌的风险要高出10-25倍，吸烟时间越长，吸烟量越大，风险就越高。香烟的有害物质吸入人体，黏附在气管壁和肺泡上，易导致气管炎、肺气肿乃至肺癌。

数据表明，厨房通风不良相比通风良好者患肺癌风险增加49%。燃料的燃烧不充分与肺癌发病紧密相关，厨房内的污染源主要是煤、煤气、天然气等炊火源中释放出的一氧化碳、二氧化硫、二氧化碳、氮氧化物等有害气体。此外，厨房油烟的毒害与烧菜时油的温度有直接的关系。当食用油烧到150℃时，油烟会具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激。厨房油烟中还含有一种被称为苯并芘的致癌物，苯并芘可导致人体细胞染色体的损伤，长期吸入可诱发肺脏组织癌变。

在生活中大家新房装修后，也说不清个为啥？但一般都会敞开透气半年以上才入住。今天给大家说清楚：房屋装修产生的氡、苯和甲醛等有害气体都是肺癌高发的因素。

大气环境污染对人体最直接的影响就是肺部，人们将污染的大气吸入肺部，尤其是PM2.5颗粒，长期吸附在肺部，刺激肺部，成为肺癌的诱因。

过分内向、喜欢生闷气，不善于疏导发泄的人群被称为C型性格，C型性格人群容易产生更多的负面情绪，影响内分泌平衡，导致免疫力下降，时间一久，容易发生疾病。

工作与氡、铬、石棉、二氧化硅、柴油废气、煤油烟等职业性致癌物质有长期接触史，易导致肺癌发生。

如慢性阻塞性肺炎、肺纤维化等，肺癌家族史都是发生肺癌的高危因素。

由于肺癌的致病因素比较多且复杂，还没有哪一种药物、方法能够预防肺癌，但我们可以通过远离已知的致癌因素，降低肺癌发生风险。

日常生活中除了做到不吸烟，也要防止“被动吸烟”，避免与吸烟者共处一室、同时建议吸烟者尽量少抽烟或不抽烟，利人利己。

关注天气时记得一并关注下空气质量，在空气污染的情况下，尽量避免外出及运动，出行佩戴口罩；如果工作无法避免与致癌物接触，请做好防护，定期体检。在生活环境里如厨房安装效率高的油烟机，减少固体燃料的使用，安装空气净化器等。

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除了规避上述与肺癌相关的危险因素，其实针对肺癌的早期防治最重要的举措仍是定期体检和肺癌的早期筛查。

早期肺癌经过规范化诊疗，5年生存率可以达到95%以上。而中晚期肺癌，伴随癌细胞转移以后，5年生存率不到30%。可以说，肺癌早筛查、早诊断、早治疗显得格外重要。

我们建议：55-77岁，具有30包/年或以上吸烟史等致病因素的人群每年进行筛查。即使首次筛查结果无异常或肺部结节达不到进一步筛查的标准，仍然是需要每年进行筛查的。另外，45岁以上，具有20包/年或以上吸烟史（满足一条或更多上文提及的肺癌致病因素）的人群，也建议定期进行筛查。

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