贵港市人民医院 三级甲等 公立医院

如今，脊髓灰质炎已经得到有效控制或消灭，世界强化免疫日的含义也变得更加广泛。

随着国内经济发展和国民素质的提高，人们越发关注和重视自身免疫力和抵抗力的改变。那么我们如何了解自身免疫力的情况呢？

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什么是免疫力？

免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应能力，像军队一样，具有很强的保护性，可以识别和清除机体产生大量的衰老细胞、受损伤的细胞及体内产生的毒、废物质，并且可以处理体内突变细胞和病毒感染细胞。

加强自身免疫力对于保持健康体魄是非常重要的。一旦人体的免疫力低下时，就容易感染各种病原微生物，同时也可能增加患肿瘤的风险。

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免疫力低下有什么表现？

1.身体疲乏无力经常犯困、无精打采，稍做一点事就感到累，做事提不起精神，并且特别容易分神。

2.伤口容易感染伤口比正常人愈合慢，甚至出现发炎、溃烂等。

3.肠胃总是生病外出吃饭时，同样的食物别人吃了没问题，而你却肚子疼，严重时还会上吐下泻。

4.感冒像家常便饭一年内患感冒多次，尤其在季节交替温度骤变的时候容易感冒，且病程持续时间较久。

5.其它表现免疫力低下在生活中还有许多其它不同的临床表现，如记忆力减退、易过敏发炎、出虚汗和睡眠不佳等。

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反映人体免疫力的

实验室检查指标有哪些？

1.血常规血常规检验报告中的白细胞、中性粒细胞、淋巴细胞的数量和比例可以粗略判断一个人的免疫力情况。

2.免疫球蛋白和补体测定免疫球蛋白是检查机体体液免疫功能的一项重要指标。IgA、IgE、IgG、IgM等免疫球蛋白可以清除人体自身某些衰老的细胞和代谢产物，维持身体内环境稳定。

3.T淋巴细胞亚群检测T细胞主要分为CD4+和CD8+T淋巴细胞，通过分析淋巴细胞亚群数量及比例，能够反映机体当前的细胞免疫功能、状态和平衡水平。

4.细胞因子的测定细胞因子主要起着调控免疫细胞的发育、分化等作用，发挥抗感染、抗肿瘤以及诱导细胞凋亡等功能。通过检测血浆中的细胞因子水平(IL-2、IL-4、IL-6、IL-8、IL-10、IL-I7等)，有助于评估人体的免疫状态。【目前贵港市人民医院医学检验科开展的细胞因子项目有白介素-6（IL-6）测定】

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如何提高机体免疫力？

●良好生活习惯：日常生活中可从养成良好、持续的生活习惯来维持优质的身体机能，逐步提高免疫力。比如:保持充足的睡眠和适度锻炼、多喝水、合理均衡饮食等。

●乐观的心态：保持积极的情绪可以使人体处于良好的状态，有利于维持自身免疫力。如果心理压力太大，会导致对免疫系统有抑制作用的荷尔蒙分泌增多，从而降低免疫功能。

●注意保暖：天气寒冷时注意保暖，预防感冒，避免细菌和病毒侵入体内，侵害免疫系统。

●主动免疫：将菌苗、疫苗及类毒素注入机体，使机体主动产生特异性抵抗力。如当前的流感疫苗注射。

●被动免疫：注射抗毒素、抗菌血清、丙种球蛋白、转移因子和胸腺素等，可立即获得免疫力，但维持时间短，可用于某些急性传染病的应急性预防和治疗。

总而言之，机体免疫力低下在日常生活与工作中即可反映出来，相关临床症状出现时可到医院进行相关项目的检测，帮助我们更好地了解自身免疫力的状况。

但免疫力并不是越强越好，过强的免疫力容易导致过敏和产生自身免疫病。平衡的免疫力才是世界上最好的医生。

医学检验科

贵港市人民医院医学检验科是贵港地区综合实力最强、技术水平最高、设备最齐全、集医教研于一体的现代化综合性医学实验室，是贵港市临床检验中心挂靠单位、贵港市结核病定点检测和监测中心。2012年获评为“贵港市临床重点专科”，2019年获评为“广西壮族自治区重点专科建设单位”，2022年获批“贵港市医学检验临床研究中心”。

现有专业技术人员69人，其中主任技师2人，副主任技师16人，主管技师16人，执业医师16人，医学博士2人，医学硕士11人，在读研究生23人。

实验场地1500多平方米，分设生化、免疫、临检、微生物、分子诊断五个专业组，设置有产前诊断中心、分子诊断中心和贵港市核酸检测基地等多个中心实验室，是贵港地区开展项目最多、最全的医学实验室。

承担有国家自然科学基金、广西自然科学基金、广西卫健委和贵港市科技局等各级各类科研课题十余项，获广西医药卫生适宜技术推广奖二等奖1次、三等奖1次，贵港市科技进步奖一等奖1次、二等奖1次、三等奖2次，在国内外专业刊物发表高水平学术论文100多篇，SCI收录16篇，获国家知识产权局授权专利29项。

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▍作者：莫文芳

▍编辑：徐家劲

▍校对：徐家劲梁栩豪赵琳

▍审核：覃英容陆丹艳