广州中医药大学顺德医院 三级甲等 公立医院

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家庭同住人员、同事、同学阳了

我该怎么办？

日常工作与生活这么多交集

我们应如何避免感染？

12月8日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组印发了《新冠病毒感染者居家治疗指南》（下称《居家治疗指南》）。

《居家治疗指南》中提到，在条件允许情况下，居家治疗人员尽可能在家庭相对独立的房间居住，使用单独卫生间。

广东省第二人民医院医疗科科长、琶洲方舱医院A3馆医疗总负责人林周胜博士表示，“如果是家庭共用卫生间，居家治疗人员每次用完卫生间消毒即可。”

哪些感染者可以居家？

主要分2类

一是未合并严重基础疾病的无症状或症状轻微的感染者。

二是基础疾病处于稳定期，没有严重心肺脑肾等重要脏器功能不全等需要住院的感染者。以上感染者可以居家隔离观察。

目前，奥密克戎变异株感染者90%以上是无症状和轻型。无症状感染者不需要治疗；轻型感染者有一些轻微症状，如轻微咳嗽、中低热等，可以进行对症治疗。

应备2类物品

生活用品、防疫用品

居家治疗人员应准备好生活用品、防疫用品这2类物品：

生活用品：洗漱用品、换洗衣物等生活用品应一次性准备好，减少到家庭公共场所的次数。

防疫用品：体温计（感染者专用）、纸巾、口罩、一次性手套、酒精消毒产品、带盖的垃圾桶。

此外，《居家治疗指南》还提供了一份“新冠病毒感染者居家治疗常用药参考表”，供居家治疗人员按需准备：

居家治疗人员应当每天早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测，如出现发热、咳嗽等症状，可进行对症处置或口服药治疗。

有需要时也可联系基层医疗卫生机构医务人员或通过互联网医疗形式咨询相关医疗机构。无症状者无需药物治疗。居家治疗人员服药时，须按药品说明书服用，避免盲目使用抗菌药物。（点我阅读居家用药的禁忌）

如患有高血压等基础疾病，在病情稳定时，无需改变正在使用的基础疾病治疗药物剂量。

中医药治疗新冠肺炎具有很好的效果

"三因制宜"选用药

对于轻型和普通型，尤其针对奥密克戎变异株，如果在第一时间内采用中医药治疗，也就是出现症状就开始用药，不仅可以改善发热、咽喉疼痛、全身骨节酸痛、乏力这些症状，还可以缩短病程。同时，大大减少向重症和危重症转化的情况。

对于重型和危重型患者，建议中西医结合，发挥各自的优势。中医药在改善发热、促进炎症吸收、改善胃肠功能方面具有很好的作用。

总体来讲，凡是具有疏风清热、化湿解毒、清瘟宣肺功效的中成药，对于当下奥密克戎变异株都有非常好的疗效。按照中医“三因制宜”的原则，因时因地因人，不同的地域、不同的人群、不同的季节，治疗药物是不一样的。

阳了，家里没药咋办

医疗机构可线上开方、线下送药

12月12日，国家卫健委官网发布《关于做好新冠肺炎互联网医疗服务的通知》。

为贯彻落实《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，进一步发挥互联网医疗服务的积极作用，现就做好新冠肺炎互联网医疗服务有关工作通知如下：

一、医疗机构（包括互联网医院、开展互联网诊疗服务的医疗机构）可以通过互联网诊疗平台，依据最新版新型冠状病毒肺炎诊疗方案有关要求，为出现新冠肺炎相关症状的患者、符合《新冠病毒感染者居家治疗指南》居家的，在线开具治疗新冠肺炎相关症状的处方，并鼓励委托符合条件的第三方将药品配送到患者家中。

二、医疗机构开展互联网诊疗服务过程中，若发现患者病情出现变化或存在其他不适宜在线诊疗服务的，医师应当引导患者到实体医疗机构就诊。

三、为方便人民群众获得健康咨询、就医指导、预约诊疗等服务，降低交叉感染风险，鼓励医疗机构提供24小时网上咨询服务，为儿童、孕产妇、老年人、透析患者和合并基础疾病的患者提供就医及心理咨询、用药指导等服务，同时积极开展分时段精准预约，缩短患者到院后等待时间。

四、鼓励医联体内上级医院通过远程会诊、远程诊断、远程培训等方式提高基层医疗机构对高风险人群的识别、诊断和处置能力。

五、县级及以上地方卫生健康行政部门应当加强对互联网诊疗服务的监管，医疗机构应当落实互联网诊疗服务的医疗质量安全责任，确保线上线下医疗服务一体化、医疗质量安全同质化。

（滑动以查看详情）

出现5种情况

可通过自驾车、120救护车转诊治疗

《居家治疗指南》明确，如出现5种情况，可通过自驾车、120救护车等方式，转至相关医院进行治疗：

（1）呼吸困难或气促。

（2）经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃，超过3天。

（3）原有基础疾病明显加重且不能控制。

（4）儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况。

（5）孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状，或出现腹痛、阴道出血或流液、胎动异常等情况。

因就医等确需外出人员，要全程做好个人防护，点对点到达医疗机构，就医后再点对点返回家中，尽可能不乘坐公共交通工具。

另外，居家治疗人员要做好防护，尽量不与其他家庭成员接触。如居家治疗人员为哺乳期母亲，在做好个人防护的基础上可继续母乳喂养婴儿。

必做9大感染防控工作

每天定时开门窗通风等应牢记

居家治疗人员自我管理中，应做好以下感染防控工作：

（1）每天定时开门窗通风，保持室内空气流通，不具备自然通风条件的，可用排气扇等进行机械通风。

（2）做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。

（3）准备食物、饭前便后、摘戴口罩等，应当洗手或手消毒。

（4）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶。

（5）不与家庭内其他成员共用生活用品，餐具使用后应当清洗和消毒。

（6）居家治疗人员日常可能接触的物品表面及其使用的毛巾、衣物、被罩等需及时清洁消毒，感染者个人物品单独放置。

（7）如家庭共用卫生间，居家治疗人员每次用完卫生间均应消毒；若居家治疗人员使用单独卫生间，可每天进行1次消毒。

（8）用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶。

（9）被唾液、痰液等污染的物品随时消毒。

另外，居家治疗人员需根据相关防疫要求进行抗原自测和结果上报。

抗原自测怎么测？

9大事项要注意

（上下滑动以查看抗原自测9大注意事项）

孕产妇如何做好防护？感染后要注意什么？

这份防护治疗手册请收好

孕产妇感染新冠或者曾经感染过新冠，一般不会通过分娩传给胎儿。

哺乳期母亲如感染，在做好个人防护基础上，可继续母乳喂养婴儿。如产妇出现发烧等症状，建议暂停哺乳，可以把母乳吸出来，使用奶瓶喂。

详情请阅读以下治疗手册指引↓↓↓

（上下滑动以查看

《孕产妇新冠病毒防护治疗手册》）

满足2个条件

可恢复正常生活和外出

如居家治疗人员症状明显好转或无明显症状，自测抗原阴性并且连续两次新冠病毒核酸检测Ct值≥35（两次检测间隔大于24小时），可结束居家治疗，恢复正常生活和外出。

END

来源：国家卫生健康委员会官网、广东卫生在线、人民日报、健康顺德

校对：梁丁瑶、梁丽仪

编审：黄定珠|审核：宋亚芳

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