落实“个人防护、避免聚集”，做自己健康第一责任人”倡议书-医联媒体

落实“个人防护、避免聚集”，做自己健康第一责任人”倡议书

2022-12-11 07:09:36

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近日，国家出台新冠防控“新10条”，对我国新冠防控各项措施进一步优化，是基于我国三年来新冠防控实践经验和对新冠奥密克戎毒株传染性强但致病力大大减弱的科学认知。“新10条”措施对恢复社会正常生产生活秩序具有积极意义，但人员流动性增加以及冬季气温的下降，新冠病毒将更活跃和更容易传播，相比“新10条”前，市民将更容易接触到病毒。感染新冠病毒对一般人员将表现为无症状，或出现发热、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等流感样症状，一周左右将恢复正常，属于可防、可控、可治的一类疾病。但对于老年人、有基础性疾病等脆弱人群较容易出现重症或加强原基础疾病，对居民健康构成影响。

致全体市民的倡议书

为了全体市民健康，降低疫情防控产生的影响，柳州市疾控中心向全市广大居民朋友发出“个人防护、避免聚集，做好自己健康第一责任人”倡议：

一、戴口罩

在室内外人员密集场所、乘坐电梯或公共交通工具时；在出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时；在医疗机构就医时，均应全程规范佩戴口罩。口罩须及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；废弃口罩不可随意乱扔，要规范处置。

二、勤洗手

在外出返家，护理照护他人，触摸口眼鼻，咳嗽或打喷嚏，清理垃圾，接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后，均应及时洗手或消毒；手部消毒液要选用有效期内的合格产品。

三、常通风

人员拥挤的室内办公室和集体教室要勤通风。家庭要择时开窗通风，每日开窗通风至少2～3次，每次20～30分钟；家中人员较多或有病人、访客时，建议随时开窗通风；使用空调要注意通风换气和消毒清理。家中有居家隔离人员时，其所在房间应关闭房门，单独开窗通风。

四、少聚集

尽量不去人员密集、空气流通差的场所，远离有发热或咳嗽症状的人员，减少聚集性活动，保持安全社交距离。

五、保持环境卫生

日常居家办公要经常清洁卫生，必要时进行预防性消毒。卫生间马桶冲水前要盖马桶盖，保持存水水封。