提升免疫力,今年“三九”贴灸时间表已为您准备好!【中医养生堂】
贴灸啦!
“三伏”已过
“三九”将至
今年的“三九”贴灸
要提上日程了!
时间表已为您准备好
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什么人不适合贴天灸?大部分人群都可以进行天灸治疗。但是孕妇、经期妇女腰腹部需要避开,婴儿、强过敏体质者、皮肤有疱疖损伤者容易出现皮肤发红的情况需由医生调整贴敷时间或者避开敏感肌表。疾病发作期患者(如发热、出血、肺结核活动期等)及严重先天性心脏病、精神病、糖尿病、恶性肿瘤等器质性疾病患者,部分位置穴位需要调整,因此请先咨询医师再行天灸治疗。
天灸贴药的治疗范围
儿科疾病
调节免疫、增强体质、支气管哮喘、反复咳嗽、体虚易感冒、厌食、腹泻、遗尿、汗症、消化不良等。
呼吸系统疾病
支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、反复呼吸道感染、老年慢性支气管炎、虚人感冒等。
消化系统疾病
胃痛、慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等。
运动系统痛症
颈椎病、肩周炎、腰腿痛等。
免疫系统疾病
风湿性关节炎、寒湿性关节炎、荨麻疹等。
天灸三大作用
1.局部刺激艾灸可激发机体的免疫调节机能,对一些过敏性疾病具有防治作用;
2.经络调理艾灸具有温经通络,祛湿散寒,行气活血的功效,通过促进气血阴阳平衡、畅达,达到治病保健的目的;
3.顺天时“三九天”是全年最冷的时候,人体阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,通过灸法刺激人体穴位可以温阳益气,健脾补脾,补肺益肾,祛风散寒,通经活络,增强抵抗力,预防感冒、流感等,使疾病少发作甚至不发作。
天灸目的
1.改善微循环,尤其容易手足冰冷,畏寒少运动的人群,平时工作忙碌缺少运动,日常喜食生冷,导致身寒气血不能温养肢体,天灸和艾灸均可改善。
2.提高免疫力,尤其体质虚弱,先天不足少时易病,后天失养饮食稍有不慎则肠胃不适,屙呕肚痛的人群,天灸治疗可改善。
3.调节神经功能,尤其长期处于亚健康状态的人群,容易出现失眠、焦虑、易倦,乏怠无力等症状,天灸治疗可改善。
4.增强呼吸系统调节作用,尤其冷热交际容易出现的各种鼻炎、支气管哮喘、慢性咽炎、咳嗽等症状。
5.治疗各种风寒湿引起的颈肩腰腿关节痛,妇科月经不调、痛经,少儿咳喘、易感冒、遗尿等。
天灸注意事项
1.贴敷当天不洗冷水澡;禁食生冷、油腻、过咸、辛辣食物。
2.贴敷后皮肤有热感,以皮肤感觉和耐受程度为观察指标,避免灼伤皮肤。
3.天灸治疗应坚持(每年三伏天灸和三九天灸都要贴药,中途不能间断),对巩固治疗效果、增强机体功能和抗病能力非常有利。
4.禁忌人群:孕妇及婴儿;正常经期且月经量多者;强过敏体质者;疾病发作期病人;肺结核活动期的患者;有严重先天性心脏病等器质性疾病者,如需天灸请先咨询医师。
温馨提示
1.临床发现除了三九当天贴药外,在次日(三九的第二日)贴药治疗,同样可以获得满意的疗效。
2.前往贴药时尽量穿宽松衣服,女士避免穿连衣裙、连体衣和紧身长裤,建议男士穿休闲装束。
3.特殊时期注意个人防护,请有序排队进行治疗。配合出示绿码,为自己也为他人营造良好的安全就医环境。
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资料来源:中医老年病科、第二门诊部
责编:岑婉梅
审发:蒋红霞